比比以下幾條，看看你家娃脾虛嗎

又到了降溫時節了，也到了脾胃虛弱的孩子努力調整脾胃的好時節了。作為一位有著脾胃虛弱的娃的資深的母親，在調理孩子脾胃的道路上，我雖不能說身經百戰吧，也算是有一些自己的心得。

經過四年與孩子脾胃的較量，對於孩子在日常表現上，哪些情況預示著孩子最近脾胃虛弱，我還是很有經驗的。如果你家娃具有以下四種情況，就要當心了，孩子最近肯定脾胃不好。

看病的孩子

這些小細節，不像發燒感冒那樣容易引起家長的注意，

也不容易讓家長覺察，但只要細心觀察，就會發現一些端倪。

1、大便的情況。大便的情況還屬於比較直接能觀察到的。如果家長足夠心細，自然能從孩子便便的變化瞭解孩子的身體是否出了問題。正常的大便為，時間規律、便便順暢、呈香蕉狀軟軟的。如果你家娃的大便不是這樣的，可能身體就有問題了。如果大便突然變得不規律的話，例如一天突然變成3到4次，

可能就是因脾胃運行失常，導致的腹瀉。

我家孩子在小時候經常這樣，有時候一天大便好幾次，形狀還不好，有時候雖然一天一次，但大便仍然不成形，這個時候，我就要對他進行飲食調整了。千萬不要掉以輕心，以為孩子只是吃多了，拉完了就好了。如果放手這情況的發展，就我家孩子的來說，很快就會發燒。

2、舌頭的情況。舌頭很容易反映孩子的身體問題。如果孩子的舌頭有裂紋或舌中有凹陷，

那孩子的脾胃肯定已經不能正常工作了。如果這個時候不干預，孩子抵抗力就會降低，導致經常生病。

舌苔很厚的舌頭，就是脾虛的表現

還有一種情況，比較常見，就是孩子的舌苔很厚。這種情況一般是孩子吃多了，積食了。

如果還有口氣，那就要管住孩子的嘴了。如果孩子的舌苔是一塊一塊的，就是俗稱的地圖舌，這也說明孩子的脾胃出了問題。

我很喜歡用舌頭的情況來判斷孩子的脾胃情況，一般能在很輕的時候，就通過按摩來緩解症狀。畢竟比起吃藥來，按摩雖然貴點，也有一定效果的。

3、眼睛的情況。從中醫上來說，眼睛也能反映孩子脾胃的情況。如果孩子有眼袋或者眼睛周圍發紅、發青，

都表明孩子脾胃出問題了。當然，如果孩子頭天晚上沒有睡好，就另當別論了。

黑眼圈的孩子

4、食欲和體重的情況。不愛吃飯是孩子脾胃不足的表現，如果孩子長期不愛吃飯，自然體重偏輕，那也需要針對性地調調孩子的脾胃了。不過有一些孩子雖然很胖，但肉卻是松松的，還特別愛出汗，這樣的孩子脾胃也不好。

還有一些孩子雖然吃很多，但就是不胖，這樣也不好。這是典型的脾胃虛弱，更應該針對孩子調理一下。

但肉卻是松松的，還特別愛出汗，這樣的孩子脾胃也不好。

還有一些孩子雖然吃很多，但就是不胖，這樣也不好。這是典型的脾胃虛弱，更應該針對孩子調理一下。