今天起，小雨、中雨又來濟寧了！最可怕的是……
熊孩子們終於開學了！
據說，孩子們上學的心情是這樣的：
終於把孩子送走的家長們是這樣的：
而小編，是這樣的：
前幾天
幾場秋雨過後，
整個濟寧滴氣溫蹭蹭蹭的就直線降下來了！
一句話形容這幾天：
溫度適宜，秋高氣爽！
連續多日的涼爽天氣
加上熊孩子終於上學去了
市民的心情也是棒棒噠！
你以為這就完了？
告訴你，雨雨雨又來了！
濟寧氣象臺發佈天氣情況
看專家分析：
目前在華南地區仍不斷有颱風活動
黃淮地區處於颱風週邊東南氣流裡
在其上空切變線存在
預計9月6日以前我市維持陰雨天氣
累計降水
部分地區小到中雨
局部大雨
下雨並不可怕
雨水過後
濟寧的氣溫又要重回30℃以上
更可怕的是
隨後的一段時間
每天的溫差幾乎都在10℃以上
溫度忽高忽低
一些心腦血管疾病、呼吸道等疾病高發
一定要注意保暖
並適當增添衣物謹防感冒！
秋季養生七個小常識大家一定要注意
1、健康飲食
秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。
2、調理脾胃
立秋之後應儘量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應謹慎。夏秋之交，調理脾胃應側重於清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類食物，秋季調理一定要注意清泄胃中之火，以使體內的濕熱之邪從小便排出，待胃火退後再進補。
3、預防秋乏
俗語說的好“春困秋乏”。秋乏，是補償夏季人體超常消耗的保護性反應，常表現為倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好辦法就是適當地進行體育鍛煉，但要注意循序漸進;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。
4、預防感冒
秋季感冒增多，預防感冒，首先要根據氣溫變化適當增減衣服，尤其是老年人更要注意;其次室內的空調溫度不要過低，一般在25℃～27℃最好。秋季是疾病的高發期，遇到疾病一定要及時就醫以免耽誤病情。
5、早起早睡
早睡以順應陰精的收藏，早起以舒達陽氣。近代研究表明，秋天適當早起，可減少血栓形成的機會;起床前適當多躺幾分鐘，舒展活動一下全身，對預防血栓形成也有重要意義。
6、加強鍛煉
秋天氣候漸冷，衣服不可一下增加過多，有意讓機體凍一凍，經受一些寒涼之氣的鍛煉，這也是增強機體對冬季寒冷氣候的適應能力的重要方法。金秋時節天高氣爽，是運動鍛煉的好時期，尤其應重視耐寒鍛煉，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高對疾病的抵抗力。
最後提醒大家今後三天都有雨
出門一定要記得帶傘！
待胃火退後再進補。3、預防秋乏
俗語說的好“春困秋乏”。秋乏，是補償夏季人體超常消耗的保護性反應，常表現為倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好辦法就是適當地進行體育鍛煉，但要注意循序漸進;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。
4、預防感冒
秋季感冒增多，預防感冒，首先要根據氣溫變化適當增減衣服，尤其是老年人更要注意;其次室內的空調溫度不要過低，一般在25℃～27℃最好。秋季是疾病的高發期，遇到疾病一定要及時就醫以免耽誤病情。
5、早起早睡
早睡以順應陰精的收藏，早起以舒達陽氣。近代研究表明，秋天適當早起，可減少血栓形成的機會;起床前適當多躺幾分鐘，舒展活動一下全身，對預防血栓形成也有重要意義。
6、加強鍛煉
秋天氣候漸冷，衣服不可一下增加過多，有意讓機體凍一凍，經受一些寒涼之氣的鍛煉，這也是增強機體對冬季寒冷氣候的適應能力的重要方法。金秋時節天高氣爽，是運動鍛煉的好時期，尤其應重視耐寒鍛煉，如早操、慢跑、冷水浴等，以提高對疾病的抵抗力。
最後提醒大家今後三天都有雨
出門一定要記得帶傘！