小妙招！名老中醫鄒孟城，發明不用藥物養胃法

胃潰瘍是一個很常見的疾病，由於人們生活不規律，

飲食失於節制，造成罹患胃潰瘍的人越來越多了。患者，任某，男，40歲，職業經理人，患胃潰瘍10餘年，曾間斷用中西藥物，病情反復難以治癒，時好時壞。饑餓時出現上腹部隱隱作痛，腹脹，納差，常因進食鹼性食物而緩解。

近幾日因勞累及暴飲暴食後上腹部疼痛加重，遂口服西藥後疼痛略緩解。但患者不願長服西藥，遂診于中醫，欲求解決之法。於是想起了上海名醫鄒孟城先生發明的養胃法。

具體方法如下：每天規律性疼痛發作前半小時，進食平常喜歡吃的、容易消化的、富於營養的食物，必須是溫熱的、軟的、熟的食物，禁止吃生、冷、硬、半生不熟的食物，吃到七八成就可以，不宜過飽，到正餐時間繼續進食，根據需要隨量而進，不能過飽，

每天發作幾次，就進食幾次，一次都不能間斷，堅持兩三個月後疼痛就基本不發作了。但仍須繼續保持此前的進食方案進食。

患者聽後，點頭答應，不吃藥能治病，一定照做。兩個月後，患者電話回饋，按照上述方法進食後，胃痛極少發作發作，食欲較之前明顯增加。如此堅持半年以後，患者回饋疼痛已經不再發作，如此再過半年之後電話回訪，患者訴胃痛再也沒有發作。而且患者還將這個方法告訴了其他幾個患有此病的朋友，

都取得了不同程度的緩解。

俗話說，胃病要“三分治，七分養”，這個方法簡單易行。但要指出的是，如果通過調節飲食，不能緩解疼痛，患者不應該排斥藥物治療。

（作者張軍鋒，山西中醫學院附屬醫院康復科）