盤點5個壞習慣最容易引起女性婦科病，看看你中招了沒！

女性最怕自己得婦科病了，但其實婦科病都是因為自己日常生活中的不正確的習慣導致。今天，就跟著小編一起去盤點一下哪些不良壞習慣最容易引起女性婦科病。

1.長期使用護墊或衛生棉條

許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的衛生棉條也容易增加患婦科疾病的風險，

尤其是長時間不更換棉條更容易導致陰☆禁☆道炎症及其他婦科疾病。因此建議女性只在月經將淨或月經將至的短期內使用護墊。儘量不使用棉條，並且及時更換。

2.經常使用陰部清洗液

很多人以為每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習慣，其實不然，

在沒有婦科炎症的情況下如果長期的沖洗會影響陰☆禁☆道的正常酸鹼度，破壞陰☆禁☆道的自潔功能。經常使用清洗液進行陰☆禁☆道沖洗的婦女患性病的危險性會增加。建議清水洗浴下身。即使出於治療目的，也應在醫生的指導下進行。

3.使用洗衣機清洗內衣

如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放乾淨，更容易引起真菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，對女性來說非常危險。建議女性的內衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期女性，更應注意。同時，應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方，

注意內衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。

4.生活沒有規律

長期過著“黑白顛倒”生活的女性，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。

建議重新設定24小時的作息時間，規律生活。長期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺習慣，並且達到7小時睡眠。

5.長期穿緊身衣或纖維內衣

女性的私處很嬌氣，從美麗出發，穿化纖的或者其他材質的修身的內褲肯定會更加的性☆禁☆感和誘人，但是從保持外☆禁☆陰和陰☆禁☆道的清潔乾燥的角度而言，穿純棉內衣和寬鬆的外褲顯然更有利於健康。私處炎症的預防中就提到了要注意外☆禁☆陰清潔，保持局部乾燥，減少摩擦，勤換內褲。

女性保護草一一艾草

艾草又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生奇特的芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。艾為純陽正氣之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾草因其卓越的藥效，又被稱為醫草或千年草。古語有“家有三年艾，郎中不用來”的至高評價。更有不少地方栽培種植，家家收藏艾葉。孟子曰：“七年之病，求三年之艾”，可見艾葉的藥用價值。在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。

艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等，為醫家最常用之藥。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。

女性保護貼

很多時候婦科疾病是因為寒涼引起的，宮寒啊、肌瘤啊、甲狀腺結節啊，正是因為寒涼這些病灶才集結在一起的，護宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液迴圈，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。

女性護宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液迴圈，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。

女性護宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。

穿純棉內衣和寬鬆的外褲顯然更有利於健康。私處炎症的預防中就提到了要注意外☆禁☆陰清潔，保持局部乾燥，減少摩擦，勤換內褲。

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艾草又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生奇特的芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。艾為純陽正氣之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。艾草因其卓越的藥效，又被稱為醫草或千年草。古語有“家有三年艾，郎中不用來”的至高評價。更有不少地方栽培種植，家家收藏艾葉。孟子曰：“七年之病，求三年之艾”，可見艾葉的藥用價值。在臨床上，艾葉被廣泛應用於治療婦科疾病、呼吸道疾病。

艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等，為醫家最常用之藥。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。

女性保護貼

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