女生健身到什麼程度最合適？蜂腰翹臀、顏值逆天剛剛好！
為什麼，她們健身不掉胸呢？
健身界的女神咱們說了很多
今天這位同樣不同凡響
爆表的顏值
▼
傲人的上圍
前凸後翹的身材
▼
她就是韓國炙手可熱的健體明星
Junminji（Juliej）
INS上已經聚集了數萬粉絲
2016年世界健美模特大賽（WBFF）
亞洲錦標賽中
她一舉拿下商業模特冠軍
及泳裝模特亞軍
▼
與一眾老外同台競技
氣場也是絕對不輸
甚至更符合亞洲“美感”的定義
對於肌肉強壯的女生
人們都會用「金剛芭比」來形容
但是像Junminji這樣
把美感和力量感如此完美結合
再一次證明了
想要好看，比例才是王道
“有肌肉穿衣服不好看？”
不存在的！
看她實力演繹“穿衣顯瘦”的境界
而這一切
當然離不開刻苦的訓練
你可以看到
在健身房練後充血狀態下的她
實力確實強勁
這種肌肉品質
可以秒殺許多渾水摸魚的男生
簡簡單單一個深蹲
她的訓練品質非常高，注意看速度
慢下、快上，發力部位準確
這樣的訓練，每一次都是有效的
飲食上同樣控制嚴格
自己做的，當然是最好的咯！
女生們需要先明白
你需要的可能不是實際的瘦
而是“看起來瘦”
美女不過百，不是平胸就是矮
這話咱可以這麼理解
如果你為了降低體重，拼命地去做有氧
胸部縮水當然不可避免
但如果你在正常體重範圍的基礎上
多做力量訓練，僅以有氧輔之
同時保持健康的飲食
那你的“胸部犧牲”將會降到最小
同時，強壯的肌肉
還能給你的胸部最好的支撐
隨著名氣的增長
Junminji 各種代言也是接到手軟
下面噴血預警
各位老司機可要接好
有人可能要酸一下：
女生肌肉那麼大
還能找到男朋友嗎？
當然
找個這樣的男友不就行了
（所以，各位男同學
你得先夠檔次，才能抱到女神啊！）
我想，這樣的女生
才是大多男人心中的女神吧
可以青春可愛
可以性☆禁☆感妖嬈
還可以嫵媚動人
這樣的“金剛芭比”
給我來十個也不嫌多啊！
額...
一個也行，一個也行！
多做力量訓練，僅以有氧輔之
同時保持健康的飲食
那你的“胸部犧牲”將會降到最小
同時，強壯的肌肉
還能給你的胸部最好的支撐
隨著名氣的增長
Junminji 各種代言也是接到手軟
下面噴血預警
各位老司機可要接好
有人可能要酸一下：
女生肌肉那麼大
還能找到男朋友嗎？
當然
找個這樣的男友不就行了
（所以，各位男同學
你得先夠檔次，才能抱到女神啊！）
我想，這樣的女生
才是大多男人心中的女神吧
可以青春可愛
可以性☆禁☆感妖嬈
還可以嫵媚動人
這樣的“金剛芭比”
給我來十個也不嫌多啊！
額...
一個也行，一個也行！