中元節做夫妻得知道，這件事萬萬不能做！
中元節是農曆七月十五，俗稱“鬼節”，在西方“鬼節”被稱作“萬聖節”。
很多人都知道中元節有很多禁忌，比如不能游泳，不能熬夜，不能喊名字，不能輕易回頭，不能晚上曬衣服，不能一個人，不能晚上拍照……
但還有最重要的一件事，不能晚上帶孩子出門！這件事萬萬不能！！！
第一，晚上很多人在路邊燒紙，道路上有很多“異靈”出現，
第二，天黑下來時，外面“燈火通明”“哭泣聲”“哀嚎聲”連成一片，孩子不懂事，見到此景很容易受到驚嚇，可能會有“鬼上身”事情發生，再加上這時晝夜溫差大，晚上帶孩子出門容易著涼。
所以，中元節不能晚上帶孩子出門！
對於此事，小編有話說“信則有，不信則無！”
但，現代社會很多孩子的身體免疫力普遍低下，建議作父母的平時給孩子多補充些營養，一方面提高身體免疫力，另一方面還可促進大腦智力發育。
補充鈣——促進骨骼生長發育
孩子在成長發育過程中需要鈣補足給你骨骼成長。缺鈣的孩子夜間易出現驚醒、苦惱、愛出汗，還會出現出牙晚、x型腿或o型腿。缺鈣對孩子危害很多。
平時多給孩子吃些蝦皮、牛奶、奶粉等來補充。
補充鋅——提高身體免疫力
鋅是人體必需的微量元素之一，
市面上補鋅的營養產品很多，建議平時多給孩子吃些補充鋅的食物更好，比如蘋果、魚類、肉類等。
補充不飽和脂肪酸——提高孩子智力
不飽和脂肪酸歐米伽3在身體內分解代謝會生成EPA和DHA，其中DHA被稱為“腦黃金”，DHA是大腦的重要構成成分，占大腦總脂肪含量的35%～40%。專家發現，嬰兒期補充科學合理的DHA，智力發育指數可提高，4歲時IQ也可有提高。
現代研究發現含歐米伽3多的植物油，主要有蘇麻油、胡麻仁油和核桃油，其中以蘇麻油中含α-亞麻酸為主（α-亞麻酸為歐米伽3系列脂肪酸母體），蘇麻油中含α-亞麻酸高達66.7%，能補充每天身體不飽和脂肪酸的需求，也可促進孩子視力、智力發育。
引申：
“成年人每天補充α-亞麻酸可預防心血管疾病發生。α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，α-亞麻酸在體內還參與脂肪代謝，糖代謝等，增加多種酶類的活性，促使體內血糖、血脂穩定，還促使肝細胞功能復活。每天補充5-10毫升蘇麻油即可。”
補充鐵——預防貧血
專家說，“中小學生處於缺鐵性貧血的高發期，動物肝臟、全血及各種畜肉不僅含鐵高，而且吸收好。”每週吃25克左右的豬肝就基本滿足孩子對鐵的需求。新鮮蔬果中富含的維生素c可幫助鐵在體內的消化和吸收。另外，經常食用鐵強化醬油，也可以預防孩子發生缺鐵性貧血。
為孩子身體健康著想，中元節晚上不管是孩子，還是大人早點回家為宜。
除了中元節，還有除夕、清明節、重陽節三個節日同是中國傳統的祭祖大節，不要只是在“鬼節”一天注意。
蘇麻油中含α-亞麻酸高達66.7%，能補充每天身體不飽和脂肪酸的需求，也可促進孩子視力、智力發育。引申：
“成年人每天補充α-亞麻酸可預防心血管疾病發生。α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，α-亞麻酸在體內還參與脂肪代謝，糖代謝等，增加多種酶類的活性，促使體內血糖、血脂穩定，還促使肝細胞功能復活。每天補充5-10毫升蘇麻油即可。”
補充鐵——預防貧血
專家說，“中小學生處於缺鐵性貧血的高發期，動物肝臟、全血及各種畜肉不僅含鐵高，而且吸收好。”每週吃25克左右的豬肝就基本滿足孩子對鐵的需求。新鮮蔬果中富含的維生素c可幫助鐵在體內的消化和吸收。另外，經常食用鐵強化醬油，也可以預防孩子發生缺鐵性貧血。
為孩子身體健康著想，中元節晚上不管是孩子，還是大人早點回家為宜。
除了中元節，還有除夕、清明節、重陽節三個節日同是中國傳統的祭祖大節，不要只是在“鬼節”一天注意。