一天抽六根煙可以治口腔潰瘍？聽聽醫生怎麼說！

口腔潰瘍，在別人看來不經眼，只有自己才知道痛起來真要命，經常性的口腔潰瘍更是煎熬，基本是一年到頭不間斷，這邊好了，那邊開始，真痛的受不了就弄點西瓜霜消炎鎮痛，

但下次還是會長，沒多大用處。

口腔潰瘍發作時有什麼妙招可以見效快不復發？好些人經驗總結出一個偏方：一天抽6根煙。這些人都言辭肯定的介紹：“吸時要把煙含於口中，不要下嚥，也不要吐出來，對著潰瘍處吸最好，每天6根煙，潰瘍沒發作時一天只吸3、4支就好。

”真的可以嗎？

抽煙確實對口腔潰瘍的恢復有幫助

這個可比吃維生素、吃清火藥有效，也對預防口腔潰瘍經常發作有效果，原理是什麼呢？

口腔醫生解釋，我們的口腔壁、舌頭上遍佈著口腔粘膜，口腔潰瘍就是口腔粘膜受刺激了，香煙中的尼古丁可以使口腔粘膜增厚，

讓口腔粘膜沒有那麼脆弱，抵禦外來損傷的能力增強了，包括辛辣食物、細菌等的很多外來刺激就也不會導致口腔粘膜產生炎症潰瘍。

但是，吸煙也並不能作為治療和預防經常性口腔潰瘍的方法，因為吸煙對於自己和他人的危害是無窮的，

並且吸煙的量掌握不好的話，容易發生口腔粘膜角化症，反而會使口腔粘膜更脆弱。

那麼，除了吸煙外，有沒有更好更健康的增厚口腔粘膜的方法？

口腔醫生建議使用溫和沒有刺激的有機鹼性牙膏，經常性口腔潰瘍的人，口腔粘膜本身就很脆弱，經不起刺激，而市面上不少牙膏採用的清潔劑，是月桂醇硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉之類的S成分，這類牙膏清潔效果強，

但是刺激性也很大。

建議使用有機鹼性牙膏，採用椰油基葡糖苷取代了月桂硫酸鈉之類的成分，溫和不刺激，清潔效果好，長期使用，能溫和的養護口腔粘膜，對增厚口腔粘膜，增強口腔粘膜抵禦力尤其有幫助。

對比研究表明，口腔潰瘍患者使用有月桂醇硫酸酯鈉的牙膏，

口腔粘膜會被破壞，口腔潰瘍加重發作，口腔粘膜變薄，無法修復，而使用有機鹼性牙膏的口腔潰瘍患者有八成人都沒有再發作。

另外，減少熬夜、養成一個積極向上的生活態度、多進行戶外運動鍛煉營養均衡不挑食等這些對整個身體修復有作用的事也可以多做，也會對口腔潰瘍恢復有些幫助，吸煙的話，還是少做吧。