美白換膚後臉上竟然“黑”了一塊！曬了一整個夏天，想要白回去，找對方法很重要！
昨天的高溫預警“曇花一現”，今天雖然室外體感也有點熱，但如果天氣預報靠譜的話，今年這夏天，算是接近尾聲了。
今年這波高溫，也是66666，前有黑人球員在國內訓練曬出“熊貓手”，
不少愛美的小夥伴自然勁頭上來了，“事故”也開始出現了，知乎上就有網友貼出了自己臉部的照片求助，自己用了果酸換膚法後，第二天臉上出來兩塊“黑乎乎、硬乎乎”的東西……↓↓↓
也是有點方……淘寶上一搜，
周到君詢問了幾位皮膚科醫生，雖然不多吧，但最近的確遇到有病人來諮詢美白的方法，而且從之前的“醫生，我該怎麼做？”開始向“醫生，這樣做可以伐/有用伐？”過渡……各種美白的方法層出不窮，但真的有用嗎？
我們請專業人士來分析分析。
我要白1號：聽說果酸的美白效果很好啊，用什麼產品最有用呢？
專家：果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精准;如果濃度過強，或施於過敏性和乾燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發炎、色素沉澱等副作用。
此前也有學生自己買化工材料DIY調配，結果濃度沒掌握好灼傷了皮膚，所以如果真的想嘗試，
我要白2號：聽說多吃珍珠粉可以讓皮膚白嫩光滑，慈禧太后都“安利”過，應該怎麼吃效果最好呀？
專家：在營養學上服珍珠粉美白是沒有根據的，此外，即使不考慮真偽情況，珍珠粉也會因海水污染等問題而變成劣質，
我要白3號：說是蘆薈有美白效果，雖然不一定效果明顯，但成分天然，可以嘗試一下嗎？該怎麼挑選呢？
專家：外敷蘆薈具有消退皮膚紅腫作用，內服則有輕瀉、排毒功能，在一定程度上的確有改善皮膚暗啞或色斑等效果。內服的話，由於不同牌子之濃度有異，根據標籤指引服用最安全。不過要注意的是，
我要白4號：網上流傳著一些配方，比如用左旋C粉、水溶性維他命E和純淨水按比例混合後塗抹，這種效果好嗎？
專家：某些具有美白作用的成分帶刺激性，加上自製護膚品所含的有效成分濃度無法確定，如果濃度過高會有危險。同時製作所用的容器、材料，或是過程中也可能遭到細菌污染。加上沒有添加防腐劑無法確知其保存期限，不建議大家使用。
一般來說，如果去諮詢醫生呢，大多會給兩方面的建議，一是繼續防曬，而是多補充維生素C等元素。
不管你夏天防曬工作做的好不好，反正到了秋天你還是得繼續！！！
該穿的穿，該塗的塗！！！
秋季雖然氣溫有所下降，但是紫外線卻不會減少。根據波長的不同，陽光中可對人體皮膚造成傷害的紫外線分為UVA和UVB兩種。前者的波長較長，故而穿透力較強，即便是在陰雨天也會穿過厚重的雲層達到地面。人體長時間受其照射，可引起皮膚老化，甚至誘發各種光敏性疾病。
而紫外線的刺激不僅會讓皮膚中黑色素的產生，引起曬黑現象，還會導致皮膚失水而乾燥、起皮。而同時由於秋季本就容易乾燥，陽光和乾燥空氣的共同作用，加重皮膚被曬黑、起皺和乾燥現象。
所以，最近午後較熱的時段，小夥伴們最好儘量著長袖、立領服裝，以遮擋手臂和頸部的皮膚。防曬霜呢要堅持塗，不過如果是秋季日常通勤，SPF達到15以上就可以了，如果不是特殊情況，儘量不要超過30，畢竟SPF值越高，對皮膚負擔也更重。
建議大家可以多吃一些含有豐富維生素C的果蔬，比如檸檬、番茄、獼猴桃、柑橘等等。
維生素C以作為抗壞血酸而聞名，抗壞血酸對皮膚產生膠原蛋白有刺激作用；它還是抗氧化劑，能夠減緩自由基損傷皮膚的速率，有效減少黑色素的形成。
此外，維C可以增強身體的免疫系統，預防心血管疾病，降低中風的概率，是對身體最為有益的一種營養元素哦~因為它易溶于水，會隨著人體出汗排出，所以大家要多補充哦！
不建議大家使用。一般來說，如果去諮詢醫生呢，大多會給兩方面的建議，一是繼續防曬，而是多補充維生素C等元素。
不管你夏天防曬工作做的好不好，反正到了秋天你還是得繼續！！！
該穿的穿，該塗的塗！！！
秋季雖然氣溫有所下降，但是紫外線卻不會減少。根據波長的不同，陽光中可對人體皮膚造成傷害的紫外線分為UVA和UVB兩種。前者的波長較長，故而穿透力較強，即便是在陰雨天也會穿過厚重的雲層達到地面。人體長時間受其照射，可引起皮膚老化，甚至誘發各種光敏性疾病。
而紫外線的刺激不僅會讓皮膚中黑色素的產生，引起曬黑現象，還會導致皮膚失水而乾燥、起皮。而同時由於秋季本就容易乾燥，陽光和乾燥空氣的共同作用，加重皮膚被曬黑、起皺和乾燥現象。
所以，最近午後較熱的時段，小夥伴們最好儘量著長袖、立領服裝，以遮擋手臂和頸部的皮膚。防曬霜呢要堅持塗，不過如果是秋季日常通勤，SPF達到15以上就可以了，如果不是特殊情況，儘量不要超過30，畢竟SPF值越高，對皮膚負擔也更重。
建議大家可以多吃一些含有豐富維生素C的果蔬，比如檸檬、番茄、獼猴桃、柑橘等等。
維生素C以作為抗壞血酸而聞名，抗壞血酸對皮膚產生膠原蛋白有刺激作用；它還是抗氧化劑，能夠減緩自由基損傷皮膚的速率，有效減少黑色素的形成。
此外，維C可以增強身體的免疫系統，預防心血管疾病，降低中風的概率，是對身體最為有益的一種營養元素哦~因為它易溶于水，會隨著人體出汗排出，所以大家要多補充哦！