身高逆天了！西安10歲女孩身高1.72米！—心上高端閒置
當記者在長安師範附屬小學的操場上看到正上體育課的楊肖文欣時，她正站在班級最前列，同學大部分只有她肩膀高。她從小到大都高，手和腳都大，現在都穿39碼的鞋了，體重60多公斤。
小編實在佩服！
如果你嫌自己的個子矮，一定要注意你的飲食，運動，睡眠和姿勢哦~為你長高還能助一臂之力哦~
小編發現，其實換個水土也是可以長高的 （親測，小編大概長了3-4cm哦~）
還有一些長高的小竅門，小編分享給你們嘍~
1，晚上睡覺之前記得喝牛奶哦，
2.站著的時候，抬頭平視，脊柱直挺，伸展腰背，骨盆位置在腿部正上方，腹部用力，小腿放鬆。防止脊柱骨頭間盤擠壓造成個子變矮。
3.睡覺的時候，仰臥 ，枕頭放低。仰臥時腰部承受的壓力是側臥的三分之一，能避免腰椎擠壓。
4.坐的時候脖子豎直不前伸，後背直挺，臀部坐穩，不蹺二郎腿，經常性的活動活動頸部。
記得不要長得太高了哦 ~
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