健身：堅持健身9個月想放棄，你堅持健身的動力是什麼

現在的狀態很低迷，訓練的時候開始偷工減料，少鍛煉、多長點肉又有什麼大不了的，對吧？

美國加州大學聖地牙哥分校最近做了一項研究，他們讓一組男士參與每週3到4次的一小時有氧運動。在持續了僅僅9個月之後，受試者聲稱他們的性☆禁☆生☆禁☆活更加美滿--持久力和高☆禁☆潮快感都大為改善。而對應的另一組男士只進行了輕微的日常鍛煉，簡單到每天散散步、溜溜狗，他們就感受不到多少變化。

說實話，我想光是這一條理由就能讓你繼續鍛煉下去了！

網友說

說句實誠話，還是有虛榮心和跟自己較勁吧。心寬的人估計都堅持不了。較了這麼多年勁，也就習慣了。

（小編：這是一場自己跟自己打得仗）

因為健身，是世界上為數不多的，努力就會有收穫的事情之一。

（小編：不會辜負每次流汗）

我只是想，等我老了的，我還可以像個年輕的小夥子一樣，當媳婦困了累了，我可以把她背在背上，帶她回家

（小編：莫名暖）

最重要得是，性☆禁☆生☆禁☆活...雖然現在還沒有另一半...

（小編：那...找啊...）

因為"漸入佳境"。

（小編：這...著實沒理解）