孩子不聽話，你還靠吼叫？現在，請好媽媽不吼不叫給孩子立規矩！
文/魯鵬程
今天的孩子好像越來越難管，越來越難教，
很多時候，做媽媽的都會想當然地認為孩子“應該”知道什麼，“應該”怎樣做。可事實上並不是這樣，孩子很可能看不清“時局”，而一旦看到後卻又不知所措，不知如何是好。
比如，媽媽因為孩子做了一件不該做的事情而生氣，
再如，因為工作的事情而不順心，媽媽回到家後一臉的不高興，但她自己並沒有覺察出來，反而孩子卻能看得到，於是他就會變得“小心翼翼”，因為他覺得是自己哪裡做得不好而惹著了媽媽……
可見，孩子並不會如媽媽想像的那樣，
立規矩，就是非常明白清楚地告訴孩子什麼是可以做的，什麼是不可以做的。該做的一定要做好，不該做的一定不要去做。立規矩的目的有四個：第一，讓孩子有邊界感，從而更有安全感；第二，可以減少孩子的問題行為；第三，培養孩子養成良好的習慣；第四，讓孩子有成就感，
立規矩，無論是對於孩子還是媽媽，都是非常有益的。因為規矩訂立後都非常清楚明瞭，到時直接執行這些規定就好了，而不是在事情發生時再由孩子或媽媽的情緒來決定怎麼做。
總體來說，在跟孩子立規矩時，
第一，立規矩要有針對性。規矩是針對孩子的某種或多種不妥的行為而訂立的，所以要綜合考慮孩子已經出現的和可能會出現的各種問題，有針對性地去訂立非常具體的規矩，而不是隨意地、想當然地、泛泛地立規矩。
第二，規矩要有可操作性。比如，孩子不睡覺，那就要訂立規矩——“幾點睡”“睡前應做的準備工作，如洗澡、刷牙、保持安靜、在規定的時間上床、準時熄燈”“第二天幾點起床”，
第三，規矩應保證客觀性。所謂客觀性，有兩層含義：一是所訂立的規矩要符合孩子的實際情況，孩子要能夠做得到；二是要有人能夠監督，如由父母、老師或是其他監護人來監督孩子踐行規矩的情況，並做出客觀的評價。
第四，規矩應該長期有效。長期的規矩而不是臨時的規矩，會增進親子間的信任感，同時也會讓孩子意識到媽媽是說到做到的，這樣孩子才更願意去遵守規矩。只有把訂立的規矩堅持認真地落實下去，規矩才能真正顯現出好效果。
有了這幾點原則，規矩的訂立就會有章可循，執行起來也會輕鬆、有效很多。
當然，並不是訂立了規矩後，孩子就會立刻“變乖”，就會完全地去遵守。孩子可能還是會因為種種原因而不能遵守規矩。對此，媽媽首先要學會克制自己，要做到心態平和，對孩子不吼不叫，不強求孩子去遵守，而是適當簡單地提醒一下，然後平靜地走開，從而避免爆發一場“家庭大戰”。還有，就是對孩子儘量少用負面評價，因為對他的負面評價多了，他也就“皮”了，認為“負面”才是正常的，嚴重的話還會導致孩子“破罐破摔”。
當然，可以對孩子有適度的“懲戒”。比如，可以把“暫停時間”當成懲戒孩子的一種措施，讓他待在一個安靜的空間裡，而且那裡要沒有娛樂活動才可以。另外，這種懲戒應該是及時的、不拖拉的，因為較快地實施懲戒會讓孩子更容易將不守規矩與後果聯繫起來，從而更能將注意力集中到“受教育”這件事上。在實施懲戒措施時，應該保持中立，而且在語氣上要帶有同情感，以免孩子對此有抵觸心理。
要是孩子非常遵守規矩呢？可以適當獎勵。每個孩子各不相同，所以獎勵方式也應該是各式各樣的。不過，有一樣獎勵是大多數孩子所樂見的，那就是媽媽跟他一起玩耍。對於年齡較小的孩子來說，他喜歡誰不喜歡誰的標準很簡單，那就是這個人會不會陪他玩兒。會陪他玩兒，他就喜歡；不會陪他玩兒，他就不喜歡。
有研究也表明，幾乎所有的孩子都因為可以跟媽媽一起玩耍而受到很大的激勵，即使是很短的幾分鐘，也會讓他們嚮往不已。既然如此，媽媽又怎麼能吝嗇自己的付出呢？跟孩子一起玩耍吧，一起做做遊戲，一起讀讀書，安靜地跟他待一會兒，甚至可以跟他來一次“枕頭大戰”……還有，應該抓住機會對孩子進行描述性獎勵——表揚，讓他更有成就感，這樣孩子就會更明白，原來守規矩不僅會讓自身成長，也會獲得他人的尊重與賞識。
有一點需要注意，就是對孩子的獎勵，最好不是金錢和物質，甚至不要拿糖果獎勵。否則，很可能會親手培養出一個金錢與物質欲望極強的孩子，他做任何事都會衡量自己會得到怎樣的“甜頭”，沒有“甜頭”，對不起，他就不幹了。從小就這樣會“算計”、有“心計”，長大了還了得？可見，獎勵孩子也是有“藝術”的，一定要把握好。
總之，媽媽要盡一切可能讓孩子去守規矩。
當孩子自自然然、心平氣和地遵守規矩，把規矩內容都執行好的時候，他當然會很快樂，自然也會感覺很幸福。無論是對於孩子還是對於媽媽來說，立規矩、守規矩都是一件非常令人心安的事，會讓人有安全感。身心輕樂安穩即是一種幸福。所以說，好媽媽不吼不叫管教孩子，給他立規矩是一門幸福的教養課。
以上文本來自家庭教育新書《好媽媽不吼不叫給孩子立規矩》（魯鵬程著，機械工業出版社2017年9月出版）。
魯鵬程，家庭教育專家，著有家庭教育暢銷書《好媽媽不吼不叫教育男孩100招》系列、《學好弟子規 教出好孩子》《孩子優秀是教出來的》等。以上文字來自新書《好媽媽不吼不叫給孩子立規矩》，圖片來自網路。
有了這幾點原則，規矩的訂立就會有章可循，執行起來也會輕鬆、有效很多。
當然，並不是訂立了規矩後，孩子就會立刻“變乖”，就會完全地去遵守。孩子可能還是會因為種種原因而不能遵守規矩。對此，媽媽首先要學會克制自己，要做到心態平和，對孩子不吼不叫，不強求孩子去遵守，而是適當簡單地提醒一下，然後平靜地走開，從而避免爆發一場“家庭大戰”。還有，就是對孩子儘量少用負面評價，因為對他的負面評價多了，他也就“皮”了，認為“負面”才是正常的，嚴重的話還會導致孩子“破罐破摔”。
當然，可以對孩子有適度的“懲戒”。比如，可以把“暫停時間”當成懲戒孩子的一種措施，讓他待在一個安靜的空間裡，而且那裡要沒有娛樂活動才可以。另外，這種懲戒應該是及時的、不拖拉的，因為較快地實施懲戒會讓孩子更容易將不守規矩與後果聯繫起來，從而更能將注意力集中到“受教育”這件事上。在實施懲戒措施時，應該保持中立，而且在語氣上要帶有同情感，以免孩子對此有抵觸心理。
要是孩子非常遵守規矩呢？可以適當獎勵。每個孩子各不相同，所以獎勵方式也應該是各式各樣的。不過，有一樣獎勵是大多數孩子所樂見的，那就是媽媽跟他一起玩耍。對於年齡較小的孩子來說，他喜歡誰不喜歡誰的標準很簡單，那就是這個人會不會陪他玩兒。會陪他玩兒，他就喜歡；不會陪他玩兒，他就不喜歡。
有研究也表明，幾乎所有的孩子都因為可以跟媽媽一起玩耍而受到很大的激勵，即使是很短的幾分鐘，也會讓他們嚮往不已。既然如此，媽媽又怎麼能吝嗇自己的付出呢？跟孩子一起玩耍吧，一起做做遊戲，一起讀讀書，安靜地跟他待一會兒，甚至可以跟他來一次“枕頭大戰”……還有，應該抓住機會對孩子進行描述性獎勵——表揚，讓他更有成就感，這樣孩子就會更明白，原來守規矩不僅會讓自身成長，也會獲得他人的尊重與賞識。
有一點需要注意，就是對孩子的獎勵，最好不是金錢和物質，甚至不要拿糖果獎勵。否則，很可能會親手培養出一個金錢與物質欲望極強的孩子，他做任何事都會衡量自己會得到怎樣的“甜頭”，沒有“甜頭”，對不起，他就不幹了。從小就這樣會“算計”、有“心計”，長大了還了得？可見，獎勵孩子也是有“藝術”的，一定要把握好。
總之，媽媽要盡一切可能讓孩子去守規矩。
當孩子自自然然、心平氣和地遵守規矩，把規矩內容都執行好的時候，他當然會很快樂，自然也會感覺很幸福。無論是對於孩子還是對於媽媽來說，立規矩、守規矩都是一件非常令人心安的事，會讓人有安全感。身心輕樂安穩即是一種幸福。所以說，好媽媽不吼不叫管教孩子，給他立規矩是一門幸福的教養課。
以上文本來自家庭教育新書《好媽媽不吼不叫給孩子立規矩》（魯鵬程著，機械工業出版社2017年9月出版）。
魯鵬程，家庭教育專家，著有家庭教育暢銷書《好媽媽不吼不叫教育男孩100招》系列、《學好弟子規 教出好孩子》《孩子優秀是教出來的》等。以上文字來自新書《好媽媽不吼不叫給孩子立規矩》，圖片來自網路。