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小兒熟睡後發生這種事,爸媽可別強行喚醒!

有15%的孩子在小兒期偶有夢遊症。

首先給大家先普及一下,夢遊症通常發生在第3至4期深睡階段,而不是在夢中。此階段大多在入睡後的前2-3小時,也就是前半夜。

小兒期是夢遊症多發期,不過也可能是在兒童的任一時間段,夢遊症多見於5~7歲,持續時間長達數年,進入青春期後,一般都會自行消失。15%的孩子在小兒期偶有夢遊症,頻繁發生的比率並不高,在1%至6%之間,而且多見於男孩。

孩子為什麼會有夢遊症?

孩子偶有夢遊症主要是因為以下三方面的原因:

一、心理社會因素:情緒過度焦躁、承受壓力過大、家庭不和、不能感受到足夠多的溫暖和關懷。或者睡前精神過分緊張或激動,比如半夜看恐怖片或者被父母責駡。

二、遺傳因素:家族史中患有夢遊症的比例較高,遺傳家族基因。

三、中樞神經系統發育不成熟:幼兒中樞神經系統發育不完善是導致孩子在幼兒期偶有夢遊症的主要原因,隨著孩子中樞神經系統的發育成熟,夢遊症也會慢慢自愈。

孩子出現夢游家長該怎麼辦?

隨著年齡的增長,絕大部分的孩子的夢遊症會慢慢自愈。

但是如果孩子一周出現3次或以上的夢遊,夢遊症就有機會延續到成年。這時候,就需要引起家長的注意了,應及時帶孩子去醫院找兒科心理醫生治療。

如果只是偶發性的夢游,家長大可不必過分擔心,記得把家中的門窗關好,放好危險的物品就可以啦。

另外有一點值得家長注意。在孩子夢游時,強行喚醒孩子不是太明智的選擇,輕聲引導孩子回床睡覺就可以啦。

孩子醒來的時候,最好也不要在提及孩子夢游的經過,避免造成孩子過分的緊張、恐懼,反而加重孩子的夢游。

你聽過的有關夢遊的故事有哪些?你家裡有誰也有夢遊的症狀麼?