糖尿病患者的飲食原則以及中醫防治糖尿病的飲食原則是什麼?
糖尿病患者的飲食原則
(1)攝取適當熱量(限制總熱量):醫生要根據患者的年齡、性別、身高、體重、勞動強度、運動量、有無併發症等制定食譜及決定一日總熱量,以維持標準體重,糾正代謝紊亂。
(2)適當補充蛋白質、糖及脂肪:①蛋白質是人體必需的營養成分,含有人體必需的氨基酸。含蛋白質為主的食物有魚、肉及其加工品,蛋類、大豆及加工品,牛奶等。成人每日每千克體重需要1.0克,兒童2.0克,孕婦及哺乳期婦女1.5~2.0克,有併發症時,應按醫生指導決定。②糖是人體熱能的主要來源,
1克糖及1克蛋白質都產熱4千卡,而1克脂肪產熱9千卡。吃脂肪過多時,熱量就會過剩。
(3)適當補充維生素及礦物質:礦物質及維生素對人體很重要,必須補足。在感染、併發其他疾病或控制不良的情況下,更要多補充些。在新鮮蔬菜、水果、海帶及蘑菇中含量最多,每天都應食用。飲食療法必須持之以恆,
(4)飲食分配:早飯要少,午飯及晚飯要多吃些,一般三餐熱能比例為1/5∶2/5∶2/5。
(5)酒類及飲料:儘量不吃或少吃。
(6)微量元素:注意補充鋅和鉻等。
(7)纖維素:食物中要有足夠的纖維素。
中醫防治糖尿病的飲食原則是什麼?
(1)限制過食米麵、水果。
(2)少食肥甘厚味油膩之品。
(3)少食食鹽。
(4)禁食芳香辛燥助火化熱之食品。
(5)禁煙酒。
(6)少食多餐。
不同類型的糖尿病飲食治療有無不同的重點要求?不同類型的糖尿病在飲食治療中應有不同的重點要求。