別不信,經常讓孩子這樣睡,以後發育會落後同齡人
文|秘笈君
昨天,聽朋友說她家孩子2個月了,每天晚上哭鬧不止,一直要熬到一兩點才願意睡覺,早上四五點就醒了。這種拿命陪孩子的日子實在是太痛苦了。後來她以為可能是孩子白天睡的太多,
當時聽了之後,實在是無語了,哪有這樣的傻媽媽呀。要知道白天的睡眠對孩子來說也是很重要的。而且很多研究表明白天睡覺更有利於孩子認知功能、注意力的發展。
要知道剛出生的孩子一天當中有90%的時間在睡覺,四個月左右的孩子一天也要至少睡15個小時,就算長到一歲左右,白天也是要至少保證睡兩三個小時。所以如果你也是經常不讓孩子白天睡覺,那麼孩子的身高和大腦發育很容易落後同齡人。
怎樣才能讓孩子晚上趕緊入睡呢?
一.抓住時機
當孩子有睡意的時候,往往會發出一些信號,比如打哈欠、哭鬧、用手揉眼睛,這時候,媽媽就不要再用玩具逗孩子了。
二.唱兒歌
當孩子安靜下來後,媽媽可以哼一些兒歌,
三.裝睡
經常聽有些媽媽說哄孩子睡覺最有效的方法就是裝睡,
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孩子到底在哭什麼?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補鈣了?孩子挑食不吃飯是什麼原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長高些?
如果你有這些育兒困惑,
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