為什麼喝水是剛出產房的新媽媽最先要做的事?看過之後你就明白了
歷盡艱辛生完寶寶,筋疲力盡地被推出產房,媽媽們最想的第一件事肯定就是趕快抱抱寶寶了。可是,有一件事比抱寶寶還要重要,如果不馬上做,新手媽媽很可能會出現產後出現排便不順暢,
究竟什麼事情這麼重要呢?那就是喝水。
產後的一杯溫開水,不僅能補充生產時造成的體液消耗;更重要的是能刺激排便。要知道,一旦患上產後尿瀦留,無論是完全性和還是部分性,都會影響到子宮收縮,導致陰☆禁☆道出血量增多,
那麼,如何判斷是否已經患上了尿滯留呢?
一般來說,媽咪在順產後4~6小時內就可以自己小便了;但如果在分娩6~8小時後甚至在月子中,仍然不能正常地將尿液排出,並且膀胱還有脹的感覺,
所以,產媽咪在產後4小時內應主動排尿,如果排尿很困難也應每3--4小時做一次排尿的動作,以此來鍛煉膀胱逼尿肌和腹肌的收縮力;同時用熱水袋敷小腹部,可刺激膀胱收縮並有利於局部血液迴圈。
當出現有尿液卻排不出來,