寶寶一喝奶粉就上火?學會這6個小妙招,讓寶寶少受罪
對於奶粉餵養的寶寶,媽媽需要付出更多的心思,除了注意奶粉的營養成分之外,還要關注寶寶喝了奶粉以後的身體狀況,其中最讓寶媽頭疼的就是很多寶寶喝配方奶後會出現上火的現象。
一.寶寶喝奶粉為什麼會上火?
二.媽媽怎樣做可以讓寶寶不上火?
1.選擇合適的奶粉
每個年齡段的孩子所需要的營養物質都不一樣,所具備的消化能力也不一樣。
2.沖調奶粉的水溫要適當
很多媽媽覺得高溫的水可以達到消毒的作用還能加速奶粉的融化,其實不然,溫度過高會破壞奶粉中的蛋白質無法被寶寶消化,從而導致積食上火。在沖調奶粉的時候家長要注意水溫,
3.補充足夠的水
剛起床不要急著給寶寶餵奶,可以先給寶寶喝一些白開水,清理一下腸道,這樣更有利於寶寶對奶粉的消化。
4.添加輔食
母乳具有最完善的營養,就算奶粉再有營養也不能完全滿足孩子的生長需要,所以在孩子6個月左右就要適當的添加輔食了,比如蔬菜水果汁,米湯等食物可以促進寶寶消化,預防上火。
5.養成經常排便的好習慣
定時排便可以排除體毒素,保證腸道的順暢。媽媽需要每天定時讓寶寶在馬桶上坐一會兒,形成排便的條件反射,慢慢的寶寶會養成定時排便的好習慣。
6.給寶寶按摩腹部
上火多半是寶寶消化不良引起的,媽媽可以通過按摩寶寶腹部,加快腸道蠕動,來促進消化。每天從肚臍周圍順時針按摩10分鐘,就可以有效緩解寶寶上火。