為什麼寶寶不睡覺?寶寶心裡苦
最近和朋友聊天,一個問,現在上班累還是在家帶孩子累呢?
“這麼說吧,上班只需要做好手裡的事情就是了,心不會那麼累,但是帶孩子的話隨時都需要注意到他,怕他餓了、摔了、不開心了……你舉得哪個累嘛?遇上睡眠不好的寶寶,
從小乖到大的“天使寶寶”可遇不可求,哪個當媽的不是這樣夜夜熬過來的?當媽的苦,只有當媽後才知道。
幾乎所有的寶寶基本上都會經歷一段所謂“不睡覺”的時期,也就是一晚醒幾次,
所以需要通過睡眠引導和培養良好的睡眠習慣調整過來。
如何對付不睡覺的寶寶呢?
首先,我們需要找准寶寶不睡覺的原因。
1.看是否是餓了,醒來嘴不停的找東西,頭在你的身上拱來拱去的,手指輕輕的放到最邊上,
2.看是否腸脹氣。腸脹氣的寶寶因為難受會特別鬧,表現在寶寶一放床上就表情痛苦,身體擰啊擰地叫個不停,有時臉憋得通紅的放個屁出來,抱著立馬好點,或者給吃奶吃幾口就放開哇哇的哭。
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對於腸脹氣之前有專門講過,
3.睡眠習慣。之前的文章《嬰兒時期就要建立起來的6個睡眠好習慣》裡面有詳細的講過。這裡就不專門講一遍了。
雖說奶睡、抱睡都不是好習慣,
可以在寶寶昏昏欲睡但還沒完全睡著時,把他放床上,有節奏的輕輕拍寶寶,或者發出有節奏的噓噓聲(也有的媽媽喜歡用白噪音,可以多嘗試,找一種適合寶寶的方法),幫助寶寶入睡。讓寶寶多運動,白天可以讓寶寶多練習趴,
有的新手媽媽完完全全照著書上來,用哭聲免疫法這些,我是比較反對的,其實只要你給寶寶建立足夠的安全感之後,他會自己調節的。但是這需要家長的耐心。
對寶寶,一定要耐心,這一點無論是從養育還是教育來說都需要。
最後,希望你擁有一個天使般的寶寶吧!
最後,希望你擁有一個天使般的寶寶吧!