長痘一定是上火嗎？秋冬後背愛長痘是怎麼回事？
有的人臉上喜歡長痘
有的人後背喜歡長痘
但很多人都認為
長痘就是上火
一味地下火但也沒什麼作用
其實長痘不一定跟上火有關係
可能跟你身體情況和日常生活有關
在人們的印象中，長痘痘最普遍的原因是上火，其實長痘痘不一定是上火導致的。面部的某些部位，經常出現頑固的痘痘，這意味著您的身體可能可能出現了問題，需要好好調理一下身體了。
如果出現臉上長痘痘是什麼原因？
額頭長痘的原因
有一些朋友會因為工作壓力較大，
下巴長痘的原因
月經來的前幾天痘痘常會在這個部位發痘，通常由內分泌失調引起。注意少吃冰冷的東西，儘量多吃清淡的食品。一般這個部位發痘的女生，
鼻尖
主要表現是胃火大，消化系統異常。如果胃熱或積食，鼻尖會暴痘。所以要少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時進食比較合適。
左臉頰
如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，
右臉頰
右臉發痘是肺火較大，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道的保養，多喝開水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經瀉肺熱。儘量避免海鮮等易過敏的食物。
後背長痘痘的原因
隨著天氣越來越冷，很多人發現在這個越發乾燥的季節，粉刺卻激增起來，不是長在臉上的粉刺而是出現在背部，為什麼後背總愛長出粉刺呢？
01皮脂分泌旺盛後背的皮脂腺很多，就和我們面部的T區一樣，都是皮脂分泌活躍的地方，而且後背的汗毛也比其他部位多，廢舊角質更容易堆積。久而久之，在毛孔中堆積的皮脂和污垢就會轉化為粉刺，從後背滋生出來。
洗髮香波、沐浴露的殘留物附著在後背上，刺激到毛孔，也是讓粉刺惡化的原因，建議長頭髮的朋友們在淋浴時，先把頭髮洗淨紮起後再洗身體，這樣可以有效減少香波的殘留物。平日裡愛留披肩髮的人，由於頭髮長時間與後背摩擦也更容易長粉刺，所以，我們下班回到家中，就應把長髮紮起來為好。
03出汗過多導致的細菌繁殖後背的出汗量要比手心和腳底多好幾倍，加上被外衣的覆蓋，汗水不能馬上揮發掉，造成後背的濕度也相對更高，因此細菌更容易繁殖產生粉刺。
04精神疲勞後背是特別容易受精神狀態影響的部位，精神緊張或者不規律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂，造成皮脂過度分泌，造成後背容易長生粉刺的狀態也就是必然的了。
總之，規律生活習慣，飲食清淡，清潔護理好皮膚，對抗痘痘是有一定效果的。如果做到這些還是不見成效，可聯繫醫生進行專業診斷。
加上被外衣的覆蓋，汗水不能馬上揮發掉，造成後背的濕度也相對更高，因此細菌更容易繁殖產生粉刺。04精神疲勞後背是特別容易受精神狀態影響的部位，精神緊張或者不規律的生活方式都會讓身體荷爾蒙分泌紊亂，造成皮脂過度分泌，造成後背容易長生粉刺的狀態也就是必然的了。
總之，規律生活習慣，飲食清淡，清潔護理好皮膚，對抗痘痘是有一定效果的。如果做到這些還是不見成效，可聯繫醫生進行專業診斷。