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青海自由行旅遊攻略「交通、門票、餐飲、住宿」——史上最全

本攻略在編寫中力求將青海高原奇特、壯觀的世界屋脊自然風光與古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段相結合,精選風景秀美的旅遊線路,從而將青海這片披著神秘面紗,

令人心馳神往的旅遊之地詳盡、真切地展現在你的面前。我們從交通、門票、餐飲、住宿上為你詳細解讀青海自由行旅遊攻略!

【路線概覽】

西寧 → 塔爾寺 → 日月山 → 青海湖 → 黑馬河 → 橡皮山 → 茶卡鹽湖 → 德令哈 → 大柴旦 → 敦煌 → 瓜州 → 嘉峪關 → 張掖 → 祁連 → 門源 → 西寧

順時針逆時針遊覽皆可,

全程無公共交通可選,但不建議自駕,路遇無人區較多,建議有包車師傅同行,進入塔爾寺等宗教場所不得擅自拍攝僧侶。

路線為西寧出發返回西寧的逆時針大環線,青海自由行旅遊非常經典的路線,全程採用包車或自駕的方式,遊覽了青海、甘肅兩個省內的精華景點,行程安排緊湊且體驗豐富。

【具體行程】

第一天:西寧 → 青海湖 (駕車2-3個小時)

今日從西寧出發,

首站前往塔爾寺,作為中國藏傳佛教的活動中心,每天到訪的遊客不計其數,塔爾寺三絕"堆繡、酥油花、壁畫"更是深受喜愛,需注意的是寺內不能用手指佛像,也避免對僧人拍照。接著前往日月山與倒淌河,這兩個景區可作為路途中參考景點選擇性參觀。下午遊覽青海湖邊的二郎劍景區,這裡有豐富的草原、沙灘、動物等生態自然資源。當地有部分村民的家就在青海湖邊,
若不願意花錢進入二郎劍景區也可以給村民一部分錢,他們會帶你去湖邊,風景同樣美。遊覽結束後駕車前往黑馬河鄉住宿。

塔爾寺

日月山

倒淌河

二郎劍景區

黑馬河

交通攻略

遊覽大西北想要每個精華景點都玩得透徹,包車無疑是最好的選擇,路途不耽擱,自己定制行程也較隨意。青海湖、甘肅一帶的遊覽在進入五月份之後就將達旺季,因此包車價格比平日要貴一些,按照7日的行程算,4座車的旺季價格在5500元左右,7座車旺季價格6000左右,比淡季均貴1000元上下,價格包含了司機的食宿與燃油費等,較省心,可以去AA包車篩選合適的司導。

門票攻略

餐飲攻略

青海當地美食種類較多,以手抓牛羊肉、西北釀皮為代表,當地人還喜歡配上純正的青海犛牛優酪乳,來到這裡自然不能錯過這些獨特的美食體驗。今日行程中大多為山路,路上會有一些賣優酪乳與雞蛋的攤販,經過鄉鎮的時候有一些私人飯店,青海湖景區內也有餐廳可以選擇,兩處餐飲水平都差不多,根據實際情況用餐即可。

住宿攻略

青海湖環線的第一天遊覽,一般會選擇黑馬河下榻,體驗一晚湖邊的帳篷,第二天一早起來看黑馬河的日出是最佳選擇,河邊帳篷的住宿選擇較多,可到了之後再訂房。

第二天:青海湖(駕車2小時)→德令哈(駕車2小時)→ 大柴旦

清晨在黑馬河看完日出,然後駕車翻越橡皮山,前往茶卡鹽湖。有天空之鏡之稱的茶卡鹽湖最佳觀賞時間在中午,反射光線較強,一定要戴上墨鏡並注意防曬。湖中有一些小黑洞一定不能踩,否則會連鞋帶腳一起陷下去。下午前往可魯克湖,前往的途中可以在德令哈歇腳,可魯克湖是一個生態環境非常好且未被過度開發的淡水湖,湖邊有一個外星人遺址可一併參觀,晚上前往大柴旦住宿。

橡皮山

茶卡鹽湖

外星人遺址

可魯克湖

門票攻略

住宿攻略

大柴旦是從青海前往甘肅省內過度的一個小鄉鎮,雖然只有兩三條主街道,但街上有較多旅館住宿,也是遊客的最佳落腳地。

第三天:大柴旦 → 敦煌 (駕車4個小時)

今日出發前往甘肅境內,在中午之前到達玉門關,需注意的是,從大柴旦前往路途較遠,且經過多個無人區,若是自駕需做好應急準備。玉門關是前往雅丹地質公園的必經場所,與漢長城、河倉城在一起,可以一同參觀。下午在雅丹地質公園遊覽,因時常會有勁風恐怖的嘯叫所以又稱為“魔鬼城”,這裡是典型的風蝕性地貌,十分壯闊,需要乘坐景區巴士遊玩,注意不要走到無人區。

玉門關

河倉城

漢長城遺址

雅丹國家地質公園

門票攻略

今日行程中玉門關、河倉城、漢長城的聯票為40元,該門票為前往雅丹地貌的必買門票,相當於過路費,雅丹魔鬼城的門票為120元(含門票50元與觀光車70元)。

住宿攻略

雅丹地質公園的遊覽結束後前往敦煌市區入住,市中心與鳴沙山景區附近住宿較多,可在這兩個區域住宿。

第四天:敦煌

上午出發遊覽莫高窟,有著“東方盧浮宮”之稱的莫高窟是世界現存規模最大、內容最豐富的佛教聖地,以精美的壁畫和塑像聞名於世。下午遊覽鳴沙山,建議回酒店午休後來到鳴沙山,避開最熱的時段前往。鳴沙山的沙子較細膩,光腳踩非常舒服但也比較燙人,可以在景區門口租借鞋套。遊客可以在這裡嘗試下滑沙、騎駱駝等項目。被鳴沙山環抱的“月牙泉”更是茫茫沙漠中的一縷清泉,走到鳴沙山半山腰就可以看到。夜幕降臨在鳴沙山山頂看落日也是不可錯過的體驗,晚上可以前往沙洲夜市尋覓美食與紀念品。

莫高窟

鳴沙山

月牙泉

沙洲夜市

門票攻略

今日行程中莫高窟景點門票為220元,提前網上預定為200元,每天限流6000人所以建議提前預定,鳴沙山、月牙泉為組合門票的形式,每人120元。

餐飲攻略

敦煌大街小巷的美食中,最出名的便是驢肉面黃與杏皮水,當然,要想品嘗到最地道的西北美食,必然要取沙洲夜市搜羅一番,除了夜市裡的各色小吃,還有一些知名餐廳也不容錯過。

住宿攻略

市中心與鳴沙山景區附近住宿較多,可在這兩個區域住宿。

第五天:青海湖(駕車2小時)→瓜州(駕車2.5小時)→ 嘉峪關(駕車2.5小時)→ 張掖

今日從敦煌出發前往張掖,路途較遠,可以在途經瓜州時稍作休整。下午參觀嘉峪關關城,這裡曾是雄偉壯觀的交通要塞,如今也是大西北戈壁荒漠壯闊風光的代表。晚上到達張掖市內入住,可以去張掖市的甘州美食廣場逛逛。今日行車路途較遠,當晚好好休息,第二天再去丹霞地貌。

嘉峪關關城

門票攻略

餐飲攻略

張掖地處甘肅西北部,特色美食自然以麵食為主,但匠心獨運的張掖人民更是發明了一種名叫“搓魚”的吃法,十分新穎,除了搓魚值得體驗,當地還有卷子雞、炒炮、炒拔拉、三炮臺等特色美食均值得一試。

住宿攻略

張掖市中心住宿酒店較多,推薦市中心入住,想要品嘗美食的朋友還可以考慮在沙洲夜市附近住宿。

第六天:張掖 → 祁連(駕車3個小時)

今日從張掖市區出發前往丹霞地質公園,因為本身自然風景的氣勢磅礴,且多部電影取景的緣故,丹霞地質公園早已名聲在外。下午前往馬蹄寺,但駕車則必須先折返市區再出發,若時間充足可以逛逛市區的大佛寺。馬蹄寺雖然與莫高窟同屬石窟寺,但更多地融入了漢傳佛教與藏傳佛教的文化精髓,頗具民族特色。晚上前往祁連縣入住。

張掖丹霞地質公園

張掖大佛寺

馬蹄寺

門票攻略

今日行程中張掖丹霞地質公園景區門票為40元,觀光車20元,大佛寺門票為41元,馬蹄寺風景名勝區門票為35元。

住宿攻略

祁連縣是前往卓爾山與祁連草原較不錯的歇腳處,住宿選擇較多,大部分人行車至此都會選擇這裡過渡。

第七天:祁連(駕車2.5小時)→門源(駕車3小時)→ 西寧

今日從祁連出發準備返程,翻越有“東方小瑞士”之稱的卓爾山,途徑祁連山草原前往門源。卓爾山與祁連山草原的風光都堪稱絕美,可以在這裡盡地情飽覽風光。門源主要因每年7月盛開的大面積油菜花而聞名,若淡季到來可能風景會遜色一些。回西寧的路上還會經過黑泉水庫,也是一個風光秀美的拍照地。

卓爾山

祁連山草原

門源油菜花

黑泉水庫

門票攻略

今日行程中所涉及景點無需門票,若需要前往門源觀花台則需付30元門票。

較省心,可以去AA包車篩選合適的司導。

門票攻略

餐飲攻略

青海當地美食種類較多,以手抓牛羊肉、西北釀皮為代表,當地人還喜歡配上純正的青海犛牛優酪乳,來到這裡自然不能錯過這些獨特的美食體驗。今日行程中大多為山路,路上會有一些賣優酪乳與雞蛋的攤販,經過鄉鎮的時候有一些私人飯店,青海湖景區內也有餐廳可以選擇,兩處餐飲水平都差不多,根據實際情況用餐即可。

住宿攻略

青海湖環線的第一天遊覽,一般會選擇黑馬河下榻,體驗一晚湖邊的帳篷,第二天一早起來看黑馬河的日出是最佳選擇,河邊帳篷的住宿選擇較多,可到了之後再訂房。

第二天:青海湖(駕車2小時)→德令哈(駕車2小時)→ 大柴旦

清晨在黑馬河看完日出,然後駕車翻越橡皮山,前往茶卡鹽湖。有天空之鏡之稱的茶卡鹽湖最佳觀賞時間在中午,反射光線較強,一定要戴上墨鏡並注意防曬。湖中有一些小黑洞一定不能踩,否則會連鞋帶腳一起陷下去。下午前往可魯克湖,前往的途中可以在德令哈歇腳,可魯克湖是一個生態環境非常好且未被過度開發的淡水湖,湖邊有一個外星人遺址可一併參觀,晚上前往大柴旦住宿。

橡皮山

茶卡鹽湖

外星人遺址

可魯克湖

門票攻略

住宿攻略

大柴旦是從青海前往甘肅省內過度的一個小鄉鎮,雖然只有兩三條主街道,但街上有較多旅館住宿,也是遊客的最佳落腳地。

第三天:大柴旦 → 敦煌 (駕車4個小時)

今日出發前往甘肅境內,在中午之前到達玉門關,需注意的是,從大柴旦前往路途較遠,且經過多個無人區,若是自駕需做好應急準備。玉門關是前往雅丹地質公園的必經場所,與漢長城、河倉城在一起,可以一同參觀。下午在雅丹地質公園遊覽,因時常會有勁風恐怖的嘯叫所以又稱為“魔鬼城”,這裡是典型的風蝕性地貌,十分壯闊,需要乘坐景區巴士遊玩,注意不要走到無人區。

玉門關

河倉城

漢長城遺址

雅丹國家地質公園

門票攻略

今日行程中玉門關、河倉城、漢長城的聯票為40元,該門票為前往雅丹地貌的必買門票,相當於過路費,雅丹魔鬼城的門票為120元(含門票50元與觀光車70元)。

住宿攻略

雅丹地質公園的遊覽結束後前往敦煌市區入住,市中心與鳴沙山景區附近住宿較多,可在這兩個區域住宿。

第四天:敦煌

上午出發遊覽莫高窟,有著“東方盧浮宮”之稱的莫高窟是世界現存規模最大、內容最豐富的佛教聖地,以精美的壁畫和塑像聞名於世。下午遊覽鳴沙山,建議回酒店午休後來到鳴沙山,避開最熱的時段前往。鳴沙山的沙子較細膩,光腳踩非常舒服但也比較燙人,可以在景區門口租借鞋套。遊客可以在這裡嘗試下滑沙、騎駱駝等項目。被鳴沙山環抱的“月牙泉”更是茫茫沙漠中的一縷清泉,走到鳴沙山半山腰就可以看到。夜幕降臨在鳴沙山山頂看落日也是不可錯過的體驗,晚上可以前往沙洲夜市尋覓美食與紀念品。

莫高窟

鳴沙山

月牙泉

沙洲夜市

門票攻略

今日行程中莫高窟景點門票為220元,提前網上預定為200元,每天限流6000人所以建議提前預定,鳴沙山、月牙泉為組合門票的形式,每人120元。

餐飲攻略

敦煌大街小巷的美食中,最出名的便是驢肉面黃與杏皮水,當然,要想品嘗到最地道的西北美食,必然要取沙洲夜市搜羅一番,除了夜市裡的各色小吃,還有一些知名餐廳也不容錯過。

住宿攻略

市中心與鳴沙山景區附近住宿較多,可在這兩個區域住宿。

第五天:青海湖(駕車2小時)→瓜州(駕車2.5小時)→ 嘉峪關(駕車2.5小時)→ 張掖

今日從敦煌出發前往張掖,路途較遠,可以在途經瓜州時稍作休整。下午參觀嘉峪關關城,這裡曾是雄偉壯觀的交通要塞,如今也是大西北戈壁荒漠壯闊風光的代表。晚上到達張掖市內入住,可以去張掖市的甘州美食廣場逛逛。今日行車路途較遠,當晚好好休息,第二天再去丹霞地貌。

嘉峪關關城

門票攻略

餐飲攻略

張掖地處甘肅西北部,特色美食自然以麵食為主,但匠心獨運的張掖人民更是發明了一種名叫“搓魚”的吃法,十分新穎,除了搓魚值得體驗,當地還有卷子雞、炒炮、炒拔拉、三炮臺等特色美食均值得一試。

住宿攻略

張掖市中心住宿酒店較多,推薦市中心入住,想要品嘗美食的朋友還可以考慮在沙洲夜市附近住宿。

第六天:張掖 → 祁連(駕車3個小時)

今日從張掖市區出發前往丹霞地質公園,因為本身自然風景的氣勢磅礴,且多部電影取景的緣故,丹霞地質公園早已名聲在外。下午前往馬蹄寺,但駕車則必須先折返市區再出發,若時間充足可以逛逛市區的大佛寺。馬蹄寺雖然與莫高窟同屬石窟寺,但更多地融入了漢傳佛教與藏傳佛教的文化精髓,頗具民族特色。晚上前往祁連縣入住。

張掖丹霞地質公園

張掖大佛寺

馬蹄寺

門票攻略

今日行程中張掖丹霞地質公園景區門票為40元,觀光車20元,大佛寺門票為41元,馬蹄寺風景名勝區門票為35元。

住宿攻略

祁連縣是前往卓爾山與祁連草原較不錯的歇腳處,住宿選擇較多,大部分人行車至此都會選擇這裡過渡。

第七天:祁連(駕車2.5小時)→門源(駕車3小時)→ 西寧

今日從祁連出發準備返程,翻越有“東方小瑞士”之稱的卓爾山,途徑祁連山草原前往門源。卓爾山與祁連山草原的風光都堪稱絕美,可以在這裡盡地情飽覽風光。門源主要因每年7月盛開的大面積油菜花而聞名,若淡季到來可能風景會遜色一些。回西寧的路上還會經過黑泉水庫,也是一個風光秀美的拍照地。

卓爾山

祁連山草原

門源油菜花

黑泉水庫

門票攻略

今日行程中所涉及景點無需門票,若需要前往門源觀花台則需付30元門票。