這樣做出來的牛肉最好吃,補陽暖胃,做法簡單,吃一口就停不下來
牛肉可補陽暖腹,生薑可驅寒保暖。如果在飯菜中加入少許生薑,二者搭配食用,可補陽驅寒、治腹痛。牛肉與香菇搭配,可健脾暖胃,適合胃弱者食用。對於每餐無辣不歡的人我來說,
準備食材:
米飯1碗、牛肉60克、紅辣椒6個、青蔥1棵。
調料
植物油、淡色醬油、白糖、澱粉、鹽各適量。
烹飪方法:
1 、紅辣椒和青蔥分別洗淨切成絲,放入盤中備用。
2 、牛肉洗淨切成絲放入碗中,加淡色醬油、白糖、澱粉抓勻醃15分鐘,
3、 鍋燒熱後倒入油,待油熱後放入牛肉絲快炒至八分熟時盛出。
4 、用鍋內餘油爆香青蔥絲、紅辣椒絲,再放入米飯、鹽及牛肉拌炒均勻即可。