孩子咳嗽老不好,試試看用食療,八個食療方子的做法都在這裡了!
秋天是流感多發季節,很多孩子感冒後會一直咳嗽。孩子白天咳、晚上咳。孩子難受,家長心疼!試試食療吧!據說這八個食療方子很有用,可以參考一下!
一、荸薺百合羹
1、用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨1個、冰糖適量
2、制法服法:將荸薺洗淨去皮搗爛,雪梨洗淨連皮切碎去核,百合洗淨後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
3、功效主治:
荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化瘀消積等作用,含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,
治療痰熱咳嗽,痰黃稠,咽喉不利。用於嬰兒慢性氣管炎見痰熱症者。
4、注意事項:脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的嬰兒忌用。
二、玉米須橘皮治咳嗽
1、用料:玉米須、橘皮各適量
2、制法服法:玉米須、橘皮共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
3、功效主治:止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
三、冰糖燉梨化痰止咳
1、用料:梨1個,冰糖適量
2、制法服法:新鮮的梨去皮,
3、功效主治:梨性微寒味甘,能生津止渴、潤燥化痰,主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳之症。冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。
四、蘿蔔豬肺止咳湯
1、用料:蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克
2、制法服法:加水共煮1小時,吃肉飲湯。
3、功效主治:清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
五、花生沙參湯治咳嗽少痰
1、用料:花生米、白果、百合、北沙參各25克,冰糖適量
2、制法服法:水煎取汁,加冰糖,每日一劑
3、功效主治:潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽幹
六、豆腐糖止咳化痰平喘
1、用料:豆腐500克,紅糖、白糖各100克
2、制法服法:把豆腐當中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次。
3、功效主治:清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
七、黃精冰糖止咳平喘
1、用料:黃精(中草藥)30克、冰糖50克
2、制法服法:將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。
3、功效主治:吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、乾咳無痰、咯吐不利、食少口幹、腎虛精虧等。
八、蘿蔔蜂蜜飲
1、用料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克
2、制法服法:將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,煮沸即可。溫熱服下。每日1—2次。
3、功效主治:蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。
1、用料:黃精(中草藥)30克、冰糖50克
2、制法服法:將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。
3、功效主治:吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、乾咳無痰、咯吐不利、食少口幹、腎虛精虧等。
八、蘿蔔蜂蜜飲
1、用料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克
2、制法服法:將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,煮沸即可。溫熱服下。每日1—2次。
3、功效主治:蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。