血糖升高的原因 原來是這樣吃西瓜造成的

眼看著天氣越來越熱，休息時捧著半個西瓜，一個勺子，電視或電腦前一坐，就能享受一個下午，這種行為喝然看起來特別舒服享受，但卻是某些疾病的開始，不信你可以看看。

血糖升高的原因1、讓胃口越來越好

不要以為是解渴的水果，就可以放肆的吃，這會造成沒有目標的越吃胃口越大。

血糖升高的原因2、體內血糖升高

據調查顯示，西瓜中的含糖量平均為5.8%，血糖的生成指數(GI)比蘋果、桃子、李子、葡萄等水果都要高，所以雖然是涼性的水果，

血糖升高的原因3、肚子變圓、尿液變紅

當吃完西瓜後出現肚子變圓滿、而尿液也變成紅色，就要懷疑你吃的是不是假西瓜了，這可能是西瓜中的天然色素含過高的原因。

血糖升高的原因4、腹脹、腹痛或拉肚子

夏季都喜歡吃冰鎮的西瓜，那種涼爽的感覺雖然讓人舒服，但卻非常危險，尤其是在空腹時吃冰鎮的西瓜，很可能造成腹脹、腹痛，