咳嗽猛如虎，8種“止咳”良方請收好，從此不用到醫院！
咳嗽指的就是肺失宣降，肺氣上逆作聲，咯吐痰液等，被認為是肺系疾病的主要證候之一。有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽，通常多為痰聲並見。
中醫認為，咳嗽主要是因為六淫之邪侵襲肺系或者臟腑功能失調，
日常生活中，預防咳嗽可以從以下幾點做起：
（1）起居要有規律。日常生活中要保證充足睡眠，堅持鍛煉身體，不能不動，
(2)在飲食方面一定要避免辛辣食物，從而達到保護體內津液不受耗損，當然也要選食甘潤清淡的食物，以滋陰保津。日常生活中要多吃生梨、金橘、鮮藕、荸薺、山楂、黃瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鮮水果、蔬菜等。
（3）居室內要保持合適的濕度，對於皮膚和呼吸道能夠起到一定滋潤的作用。
（4）每日早晚氣溫較低，因此，最好穿一些方便易脫的服裝，隨氣溫變化增減衣服，那麼氣溫的變化就不易引發咳嗽
（5）外出活動的時候一定要安排好時間，注意休息。當然，同時也要注意準備雨具及遮陽傘，防止日曬雨淋，這樣就可以避免因身體抵抗力下降而引發咳嗽。
沙參銀菊湯
原料：南、北沙參各15克，金銀花20克，杏仁、菊花各10克，薄荷6克，清甘草2克。
做法：以上諸藥水煎2次，頭煎用冷水約500毫升，先浸泡20分鐘，然後煮沸5分鐘即可；二煎加冷水約6400毫升，煮沸5分鐘即可。兩汁混合，日分2~3次服，每日1劑。
功效：疏散風熱，養陰清肺。主治上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、慢性支氣管炎伴感染等。
驗證：多年使用，屢試屢驗，療效較為滿意。
蘿蔔蔥白湯
原料：蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。
做法：用水3碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、生薑，煮剩1碗湯，連渣1次服。
功效：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。
驗證：賈某，久咳不止，用多種藥方，效果不佳，後服上方，連用5日全愈。
陳夏蒼術茶
原料：陳皮、半夏、蒼術各15克，砂仁5克。
做法：將以上諸藥置於沙鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。
功效：燥濕行氣，化痰止咳。適用
於咳嗽。
驗證：用此方治療50例患者，其中治癒10例，顯效22例，有效13例，無效5例，總有效率為90%。
佛手蜂蜜茶
原料：佛手50克，蜂蜜適量。
做法：將佛手洗淨，切成小薄片，放於大茶杯中，加入蜂蜜，滾開水沖泡。加蓋悶10分鐘，當茶飲。
功效：適用於慢性支氣管炎急性發作、咳嗽氣喘。
驗證：用此方治療患者23例，經用藥一段時間後，均取得了明顯效果。
冬花貝母湯
原料：灸冬花、炙僵蠶各12克，川貝母、炙罌粟殼各6克，桔梗8克，
炙全蠍2克。
做法：將以上諸藥水煎服，每日1劑，分3次口服。
功效：解痙，化痰，止咳。主治上呼吸道感染和急、慢性支氣管炎引起的咳嗽。
驗證：治療198例中，男性108例，女性90例；病程最長10餘年，最短6日。結果顯效196例，無效2例，總有效率為98.9%。
橘皮粳米粥
原料：圓橘皮20克(鮮者30克）梗米100克。
做法：先把橘皮煎取藥汁，去渣，然後加入粳米煮粥，或將橘皮曬乾，研為細末，每次用3~5克調人已煮沸的稀粥中，再同煮為粥。
功效：順氣，化痰。適用於痰濕犯肺之咳嗽、多痰。
驗證：用此方共治療325例。結果療效穩定的95例，療效不穩定的175例，無效的55例，總有效率為83.1%。
排骨燉白果
原料：小排骨500克，白果30克，青蔥末、薑片、精鹽、味精、黃酒各適量。
做法：先將小排骨放入黃酒中，加姜片、水適量，然後用小火燜2個小時；加人去殼白果、精鹽，再煮15分鐘，加味精，並撒適量青蔥末即可。
功效：白果可斂肺平喘，減少痰量適用於咳喘氣逆、痰多之症，無論偏寒、偏熱均可食用。本方適用於痰多、咳嗽、氣喘。
驗證：用此方治療患者123例，1個療程後顯效率為40.7%；2個療程後顯效率為69.1%。
蜂蜜蘿蔔汁
原料：蜂蜜150克，新鮮蘿蔔150克。
做法：先把蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日。把蘿蔔丁放人鍋中加蜂蜜，用小火煮沸調勻，晾涼後服用。
功效：理氣除脹，健胃消食，化痰止咳。
驗證：用此方治療患者共69例，臨床治癒7例，顯效者20例，好轉者35例，無效者7例，總有效率為89.86%。
本文案例出自馬綱 過潤銘著述的《百病驗方 養生治病一本全》。本書內容簡約，樸實，詳細記錄了歷代中醫藥專家臨床經驗和感悟，小扁鵲非常敬佩這些願意公開自己秘密醫術的名老中醫教授，相信大家也會非常喜歡。謝謝！
功效：適用於慢性支氣管炎急性發作、咳嗽氣喘。
驗證：用此方治療患者23例，經用藥一段時間後，均取得了明顯效果。
冬花貝母湯
原料：灸冬花、炙僵蠶各12克，川貝母、炙罌粟殼各6克，桔梗8克，
炙全蠍2克。
做法：將以上諸藥水煎服，每日1劑，分3次口服。
功效：解痙，化痰，止咳。主治上呼吸道感染和急、慢性支氣管炎引起的咳嗽。
驗證：治療198例中，男性108例，女性90例；病程最長10餘年，最短6日。結果顯效196例，無效2例，總有效率為98.9%。
橘皮粳米粥
原料：圓橘皮20克(鮮者30克）梗米100克。
做法：先把橘皮煎取藥汁，去渣，然後加入粳米煮粥，或將橘皮曬乾，研為細末，每次用3~5克調人已煮沸的稀粥中，再同煮為粥。
功效：順氣，化痰。適用於痰濕犯肺之咳嗽、多痰。
驗證：用此方共治療325例。結果療效穩定的95例，療效不穩定的175例，無效的55例，總有效率為83.1%。
排骨燉白果
原料：小排骨500克，白果30克，青蔥末、薑片、精鹽、味精、黃酒各適量。
做法：先將小排骨放入黃酒中，加姜片、水適量，然後用小火燜2個小時；加人去殼白果、精鹽，再煮15分鐘，加味精，並撒適量青蔥末即可。
功效：白果可斂肺平喘，減少痰量適用於咳喘氣逆、痰多之症，無論偏寒、偏熱均可食用。本方適用於痰多、咳嗽、氣喘。
驗證：用此方治療患者123例，1個療程後顯效率為40.7%；2個療程後顯效率為69.1%。
蜂蜜蘿蔔汁
原料：蜂蜜150克，新鮮蘿蔔150克。
做法：先把蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日。把蘿蔔丁放人鍋中加蜂蜜，用小火煮沸調勻，晾涼後服用。
功效：理氣除脹，健胃消食，化痰止咳。
驗證：用此方治療患者共69例，臨床治癒7例，顯效者20例，好轉者35例，無效者7例，總有效率為89.86%。
本文案例出自馬綱 過潤銘著述的《百病驗方 養生治病一本全》。本書內容簡約，樸實，詳細記錄了歷代中醫藥專家臨床經驗和感悟，小扁鵲非常敬佩這些願意公開自己秘密醫術的名老中醫教授，相信大家也會非常喜歡。謝謝！