懷孕期間玩手機，對寶寶傷害有多大？孕媽媽應該注意哪些
生活中，很多人都是手機不離身。甚至懷孕後，手機還是孕媽媽們的最佳伴侶。即使沒有使用手機，孕媽媽們也會時常手拿著手機，或者把手機揣在衣服口袋裡。但是，孕媽媽們知道嗎?雖說手機輻射的影響不及電腦，
懷孕3個月前，這時候胎兒處於胚胎期，如果長期受到手機輻射，肚子裡的寶寶可能會免疫功能低下，
1、科學家的一項調查顯示，當孕媽看手機時，大腦會進入比較興奮的狀態，體內也會釋放一些化學物質影響到胎寶寶，此時胎寶寶的大腦也被迫進入興奮狀態，這種興奮狀態可能會影響到胎寶寶的性格，讓寶寶出生之後脾氣比較情緒化，比起其他孩子來更難哄。
2、如果孕媽總長時間的玩手機，眼睛一直盯著螢幕，
3、孕媽玩手機時總是雙手保持著同樣的姿勢，這樣的姿勢很可能會導致孕媽患上腱鞘炎。而且手機的電磁輻射會讓孕媽感覺到疲憊想睡。
所以孕期使用手機應注意以下幾點；
1、不要因為玩手機而錯過正常的睡眠時間，這並不是說孕媽不應該玩手機，而是說在手機上花費了太長的時間，以至於對自己的身體造成了影響。所以孕媽玩手機需要控制自己的時間，尤其不能一玩手機就錯過自己正常的睡眠時間，這樣對胎寶寶特別不好。
2、每天適當的運動運動，經常憋在屋子裡這也不許那也不行，確實會讓人不舒服，孕媽不妨每天多去小公園裡走走，還能鍛煉身體還能減少玩手機的時間。
3、讓手機機體離頭部遠一點，據專家介紹，最好在手機接通時，讓手機與大腦相距15公分，可以給手機配一個耳機，用分離耳機和分離話筒的方式，避免手機天線部位靠近頭部。
4、避免手機掛胸前，減少輻射，遠離充電器。
5，多吃一些對寶寶有營養的，胡蘿蔔，豆芽，番茄，油菜，海帶，瘦肉，動物肝臟等富含胡蘿蔔素，維生素A和C，蛋白質的食物或保健品，加強機體抵抗電磁輻射的能立。
由於電腦及其機房有電磁輻射，噪音及光照不適，離子含量少，電子設備污染等引起操作人員不適，孕婦長期操作電腦，周圍的電磁場會導致流產，胎兒畸型及癌症。測試結果顯示，電腦兩側，後側和頂部輻射最強，經常接觸電腦的婦女懷孕後不要上機，如無可能調離電腦工作，為減少電磁波對母嬰的危害，孕婦應與電腦保持一臂的距離，與他人操作保持兩臂的距離。
電子設備污染等引起操作人員不適，孕婦長期操作電腦，周圍的電磁場會導致流產，胎兒畸型及癌症。測試結果顯示，電腦兩側，後側和頂部輻射最強，經常接觸電腦的婦女懷孕後不要上機，如無可能調離電腦工作，為減少電磁波對母嬰的危害，孕婦應與電腦保持一臂的距離，與他人操作保持兩臂的距離。