小孩不乖乖吃飯都是什麼原因造成的？

小孩子不吃飯是家長都會很頭疼，打也不是，哄也不是，到底是怎麼回事？下面就一起看看小孩不吃飯的原因。

【飲食習慣不固定，還能好好吃飯嗎】

吃飯的時間不規律，打亂了胃腸消化的正常節律，反映出來就是孩子不那麼乖乖吃飯了。

【營養不良，爸爸媽媽造嗎】

對於高營養的食物沒有節制，引起了消化不良問題。

【零食太多，根本沒有餓的感覺】

平時各種零食，胃都沒有閑下來，血糖總是處於高水準，我想不管是大人還是小孩都會沒有食欲的。

【進食環境那麼差，還能愉快吃飯嗎】

環境不好，周邊的環境影響了小孩進食。

【引導方式錯，要我吃偏不吃】

家長的過於關注造成了小孩吃飯的逆反心理。

【運動少，消化差，還能淡定嗎】

運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化；

缺乏適當的運動，胃腸功能得不到強化。

【身體不適，為神馬還要牽強吃飯】

生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等