孩子不愛吃蔬菜寶媽們可以試試這樣做

生長在內蒙古商都的小編，飲食以葷為主，今天做了碗清淡麵條蝦仁菠菜面據說是秋季補鈣佳品。家裡有不愛吃蔬菜的寶寶，寶媽們可以試試這樣做

食材：小麥麵粉、蝦、菠菜、鹽、油

首先把煮熟菠菜過涼水後榨汁

把小麥麵粉倒入菠菜汁裡和麵

面少要硬一點點

和好後蓋住放一邊備用

把蝦去皮洗乾淨切丁倒入油鍋裡翻炒加水熬湯。

熬湯時，開始擀面

把菠菜面倒入開水鍋煮熟

煮熟的菠菜面秀色可餐，加入蝦仁湯。菠菜蝦仁面做好了。

小編家小寶一口氣來了一大碗，如果家裡寶貝不吃蔬菜可以試試這樣做。用菜汁和麵，既好看又好吃又營養嗷。