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農村一種野菜具有補腎和健胃的功效,這樣搭配吃起來才夠美味

野韭菜炒蛋

野韭菜炒蛋

野韭菜炒蛋

用料:

韭菜200克、雞蛋1個、豬肉100克、鹽3克。

1.韭菜洗淨切段,肉切絲,薑切絲,蒜切片,雞蛋打散。

野韭菜炒蛋

2.雞蛋先炒,喜歡嫩的就蛋液下鍋後筷子迅速劃拉兩下即可盛出。我喜歡老點的口感,所以等雞蛋有焦黃色出現,才盛出。

野韭菜炒蛋

3.油鍋,放入幾粒花椒,蒜片,薑絲爆香。

野韭菜炒蛋

4.放入肉絲,肉絲變色後再炒兩分鐘。

野韭菜炒蛋

5.放入韭菜,1分鐘左右,放入炒好的雞蛋,加鹽,翻炒。

野韭菜炒蛋

6.韭菜完全變軟,即可盛出至於調味料,根據個人口味可適當加減。

野韭菜炒蛋

7.完成。

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