農村一種野菜具有補腎和健胃的功效,這樣搭配吃起來才夠美味
野韭菜炒蛋
野韭菜炒蛋
野韭菜炒蛋
用料:
韭菜200克、雞蛋1個、豬肉100克、鹽3克。
1.韭菜洗淨切段,肉切絲,薑切絲,蒜切片,雞蛋打散。
野韭菜炒蛋
2.雞蛋先炒,喜歡嫩的就蛋液下鍋後筷子迅速劃拉兩下即可盛出。我喜歡老點的口感,所以等雞蛋有焦黃色出現,才盛出。
野韭菜炒蛋
3.油鍋,放入幾粒花椒,蒜片,薑絲爆香。
野韭菜炒蛋
4.放入肉絲,肉絲變色後再炒兩分鐘。
野韭菜炒蛋
5.放入韭菜,1分鐘左右,放入炒好的雞蛋,加鹽,翻炒。
野韭菜炒蛋
6.韭菜完全變軟,即可盛出至於調味料,根據個人口味可適當加減。
野韭菜炒蛋
7.完成。
野韭菜炒蛋