最難熬的日子，往往都需要你一個人生扛
一個男同學最近失戀，痛哭不堪，付給我199元，找我求助。
如果你經歷過痛苦，就會理解我的這句感慨。沒錯，別人能幫你解脫的痛苦都不是真的痛苦，頂多算小坎坷而已，真正的痛苦，是無法向外界求助的。
小時候在陝北，我膽子特別小。記得有一次看電影《畫皮》裡面挖心的那一幕，嚇到死，很長一段時間不敢走夜路，即使走，也頻頻回頭看。初中，回到北京，在學校裡遭遇了一些磨難，
身處逆境，需要自救，自己揪著自己的頭髮把自己從沼澤裡拔出來。因為無法借助神靈，
在中學裡，學習模仿這些人是第一步，第二步，我就思考著如何超越他們。這些人有個致命的弱點就是：學習成績不好。因為學習成績不好，所以老師不喜歡他們，最重要的是，也沒有女同學向他們求助學習上的事情。於是我開始默默用功，白天和他們傻玩兒，夜裡拼命學習。最終在中考中獲得班裡第二名，
《權力的遊戲》第七季第三集，龍媽面對Snow時，也感慨是“信念”幫助她度過了無數陰暗痛苦的時刻：
I was born at Dragonstone. Not that I can't remember it. We fled before Robert's assassins could find us. Robert was your father's best friend, no? I wonder if your father knew his best friend sent assassins to murder a baby girl in her crib. Not that it matters now, of course. I spent my life in foreign lands. So many men have tried to kill me, I don't remember all their names. I have been sold like a broodmare. I've been chained and betrayed and raped and defiled. Do you know what kept me standing through all those years in exile? Faith. Not in any gods. Not in myths and legends. In myself.
當我從影片中逐句敲下來了這段文字時，依然很感動。龍媽感慨，沒人能救你，除了你自己。
信念這東西就像指南針，當你迷路時，
回到文章開頭的那個失戀的小夥子，我建議他要努力從這段失敗的戀情中找尋正面的意義，多想想對方的好和自己的錯，多唱唱那英的“相見不如懷念”。其實吧，歸根結底，男女都一樣，被對方甩的原因之一就是：你還不夠優秀。
如果你足夠優秀，不肥不膩、有錢又有品、各種技能纏身、不卑不亢、知行合一、謙卑有禮、射禦禮樂書數樣樣厲害，對方為什麼要和你分手？我建議這個小夥子趁著這段空窗期去學習一個新技能，比如來精英英語報個班、或者去健身房、或者學習某樣樂器，總之，把時間填充滿，學習可以讓人感覺充實，進步讓人精神滿足。
很多用一生的技能，都值得花一兩年的時間去慢慢磨練。儘管失戀，但是有了大把時間，趕緊用來學習各種技能，多好！
白岩松說過一句很有用的話，“男人要把眼光看著遠方，這樣女人才會看著你；男人若只是盯著女人，女人就會把眼光看著遠方。” 你想想，白岩松得在感情中受了多大的傷，才能總結出這麼精闢的話啊！
我繼續對這個小夥子說，喜歡上誰，是瞬間的事情，兩個人在電梯裡、地鐵裡、聚會上，眼神一對上，只一眼，愛情就能產生，這種事情，人類無法控制。但是兩個人在一起了，如果其中一個人決定分手，這個決定從來就不是一瞬間的念頭，而是長久的累積。你就認命吧，女朋友離開你，並不是突然做的決定，她的心是慢慢變冷的，這和冬天慢慢來臨，懸疑電影直到最後一刻才揭曉謎底是一個道理，愛情中，是因為失望了太多，才慢慢變成不愛的。
小夥子聽到這裡，決定放手。我說這就對了。
人最難熬的時候，往往是因為看不到希望。想想電影“肖申克救贖”裡的安迪，他為什麼能熬過黑暗無邊的監獄生活？因為他有希望。他堅信即使在監獄裡，他的身份依然是銀行家，身體被禁錮住了，但是精神和才華沒有被鎖住。
希望就是目標，人一旦失去了目標，就會迷路，沒有了安全感和找不到奮鬥的意義。
如果你陷入困境，一定要跳出來看問題。愛因斯坦說過，你永遠不要奢望用造成一個問題的思維方式去解決這個問題。比如，你因為缺錢而很痛苦，如果你整天思考的都是如何掙錢，眼睛只盯著錢，大概率上你是沒戲的。我周圍有很多人，想發財想瘋了，想了一輩子，結果現在依然處於貧困中。他們的問題在於整天圍著錢思考，可是錢是有靈魂和生命的，就像一個美麗善良無缺點的絕世美女，想追求她，不能整天圍著她轉悠，越這樣，她越瞧不起你。
一個人沒錢是很多原因共同造成的，也就是我的偶像Charlie Munger說的Lollapoluza效應，這些原因也許是但不限於以下這些：1）智力；2）堅持力；3）接人待物的習慣；4）做選擇的能力；5）把握機會的能力；6）原生家庭和小時候的經歷；7）做決定的能力；8）思考力；9）如何面對各種逆境等等。如果想變得有錢，要從這些方面入手，逐個提高改正，而不是只盯著錢。
愛情中也如此，分手是結果，不能用造成分手的思維方式去面對分手，要改變思維。對我自己來說，特別管用的一條經驗就是，總是感恩所有給我造成問題的各路神仙們。
恨，誰都會，但是感恩的能力，需要學習，而且需要終身的學習才能獲得。當面對一個操蛋的人時，你敢不敢在內心裡說謝謝，謝謝你這個混蛋給我造成的問題，這個問題給我帶來痛苦，但是痛苦能讓我成長，這就類似健身後疼痛的身體一樣，疼痛，說明接下來要變得強壯。你敢不敢對自己這麼說？
當面對一個無法解決的困難時，你有沒有勇氣拿自己開刀，不斷的剖析自己的問題，用滿清十大酷刑輪流拷問自己，到底哪裡錯了，你敢不敢？
彼得德魯克給管理者的建議是：假設別人的好意圖，認清自己的壞意圖。他即使已經作古，但是這句話我會記一輩子，因為它太智慧，太給力了。
那些你以為難熬的日子，也許未來回頭看的時候，會是你一生中最精彩的時光。比如你會為愛一個人而歇斯底里、會為一個承諾經年累月、會為一個教科書中的名字而翻山越嶺，凡是能不顧一切的，都代表著青春的，表明你還年輕。
像我這樣的老幫菜，只會顧慮重重、猶豫不決、滿足現狀，閹割掉自己的痛苦，並美其名曰看透這個世界，這是年老的標誌。
那天和哥們兒中華跑步，我感慨對很多事情失去了好奇心，他說中年危機來了。哎，我可還不到四十歲啊，中年危機就不期而至了。對很多事情失去興趣既是心理上的自我安慰，又是沒有希望的表現。很多世俗的目標很容易實現，比如掙多少錢、出幾次國、買個大房子，等這些目標實現後，接下來幹什麼呢？奮鬥的方向又是什麼呢？
最近我正在讀一本超棒的書（《GRIT》），裡面有個觀點，它把人的目標分成金字塔般的三層，最底層的叫low-level goal，中間的是mid-level goal，最上面的稱作top-level goal，最底層的目標都是些具體的，世俗的小目標，這些無數小目標的實現，是為了少數幾個中間層的目標，少數幾個中間層目標的整體實現，是為了實現終極的最高目標。其中，mid-level goal不只一層，可以有很多層。
以我舉例，今天早上6點起床，就是一個low-level的具體目標。繼續往下追問，為什麼要起這麼早？因為我要趕去東直門準時上瑜伽課。準時上瑜伽課就已經是mid-level goal了。那為什麼要準時上瑜伽課？因為遵守時間是對別人的尊敬。繼續追問，為什麼要獲得別人的尊敬？因為我想成為一個靠譜的人。為什麼靠譜很重要？只有靠譜了，才能成為一個好的領導者。為什麼要成為一個好的領導者？因為我想成為一個更好的人。
就這麼逐級的向上自問自答，慢慢就會靠近top-level goal。很多人陷於眼前困境的根源是沒有想明白這個目標金字塔每一層之間的關係，也可能是沒有找到終極目標。
當你陷入困境時，生扛是一種策略。人有七情六欲，如果你想做到在很長的時間內一直處於痛苦的狀態，還真是不容易。不信你試試，假如你愛哭，牛逼你就連哭一個禮拜，不帶停的，我就不信你能做到。
痛苦如同感冒，你躲不掉的，能做的，就是生扛，時間久了，自然就過去了，沒什麼大不了。
對方為什麼要和你分手？我建議這個小夥子趁著這段空窗期去學習一個新技能，比如來精英英語報個班、或者去健身房、或者學習某樣樂器，總之，把時間填充滿，學習可以讓人感覺充實，進步讓人精神滿足。很多用一生的技能，都值得花一兩年的時間去慢慢磨練。儘管失戀，但是有了大把時間，趕緊用來學習各種技能，多好！
白岩松說過一句很有用的話，“男人要把眼光看著遠方，這樣女人才會看著你；男人若只是盯著女人，女人就會把眼光看著遠方。” 你想想，白岩松得在感情中受了多大的傷，才能總結出這麼精闢的話啊！
我繼續對這個小夥子說，喜歡上誰，是瞬間的事情，兩個人在電梯裡、地鐵裡、聚會上，眼神一對上，只一眼，愛情就能產生，這種事情，人類無法控制。但是兩個人在一起了，如果其中一個人決定分手，這個決定從來就不是一瞬間的念頭，而是長久的累積。你就認命吧，女朋友離開你，並不是突然做的決定，她的心是慢慢變冷的，這和冬天慢慢來臨，懸疑電影直到最後一刻才揭曉謎底是一個道理，愛情中，是因為失望了太多，才慢慢變成不愛的。
小夥子聽到這裡，決定放手。我說這就對了。
人最難熬的時候，往往是因為看不到希望。想想電影“肖申克救贖”裡的安迪，他為什麼能熬過黑暗無邊的監獄生活？因為他有希望。他堅信即使在監獄裡，他的身份依然是銀行家，身體被禁錮住了，但是精神和才華沒有被鎖住。
希望就是目標，人一旦失去了目標，就會迷路，沒有了安全感和找不到奮鬥的意義。
如果你陷入困境，一定要跳出來看問題。愛因斯坦說過，你永遠不要奢望用造成一個問題的思維方式去解決這個問題。比如，你因為缺錢而很痛苦，如果你整天思考的都是如何掙錢，眼睛只盯著錢，大概率上你是沒戲的。我周圍有很多人，想發財想瘋了，想了一輩子，結果現在依然處於貧困中。他們的問題在於整天圍著錢思考，可是錢是有靈魂和生命的，就像一個美麗善良無缺點的絕世美女，想追求她，不能整天圍著她轉悠，越這樣，她越瞧不起你。
一個人沒錢是很多原因共同造成的，也就是我的偶像Charlie Munger說的Lollapoluza效應，這些原因也許是但不限於以下這些：1）智力；2）堅持力；3）接人待物的習慣；4）做選擇的能力；5）把握機會的能力；6）原生家庭和小時候的經歷；7）做決定的能力；8）思考力；9）如何面對各種逆境等等。如果想變得有錢，要從這些方面入手，逐個提高改正，而不是只盯著錢。
愛情中也如此，分手是結果，不能用造成分手的思維方式去面對分手，要改變思維。對我自己來說，特別管用的一條經驗就是，總是感恩所有給我造成問題的各路神仙們。
恨，誰都會，但是感恩的能力，需要學習，而且需要終身的學習才能獲得。當面對一個操蛋的人時，你敢不敢在內心裡說謝謝，謝謝你這個混蛋給我造成的問題，這個問題給我帶來痛苦，但是痛苦能讓我成長，這就類似健身後疼痛的身體一樣，疼痛，說明接下來要變得強壯。你敢不敢對自己這麼說？
當面對一個無法解決的困難時，你有沒有勇氣拿自己開刀，不斷的剖析自己的問題，用滿清十大酷刑輪流拷問自己，到底哪裡錯了，你敢不敢？
彼得德魯克給管理者的建議是：假設別人的好意圖，認清自己的壞意圖。他即使已經作古，但是這句話我會記一輩子，因為它太智慧，太給力了。
那些你以為難熬的日子，也許未來回頭看的時候，會是你一生中最精彩的時光。比如你會為愛一個人而歇斯底里、會為一個承諾經年累月、會為一個教科書中的名字而翻山越嶺，凡是能不顧一切的，都代表著青春的，表明你還年輕。
像我這樣的老幫菜，只會顧慮重重、猶豫不決、滿足現狀，閹割掉自己的痛苦，並美其名曰看透這個世界，這是年老的標誌。
那天和哥們兒中華跑步，我感慨對很多事情失去了好奇心，他說中年危機來了。哎，我可還不到四十歲啊，中年危機就不期而至了。對很多事情失去興趣既是心理上的自我安慰，又是沒有希望的表現。很多世俗的目標很容易實現，比如掙多少錢、出幾次國、買個大房子，等這些目標實現後，接下來幹什麼呢？奮鬥的方向又是什麼呢？
最近我正在讀一本超棒的書（《GRIT》），裡面有個觀點，它把人的目標分成金字塔般的三層，最底層的叫low-level goal，中間的是mid-level goal，最上面的稱作top-level goal，最底層的目標都是些具體的，世俗的小目標，這些無數小目標的實現，是為了少數幾個中間層的目標，少數幾個中間層目標的整體實現，是為了實現終極的最高目標。其中，mid-level goal不只一層，可以有很多層。
以我舉例，今天早上6點起床，就是一個low-level的具體目標。繼續往下追問，為什麼要起這麼早？因為我要趕去東直門準時上瑜伽課。準時上瑜伽課就已經是mid-level goal了。那為什麼要準時上瑜伽課？因為遵守時間是對別人的尊敬。繼續追問，為什麼要獲得別人的尊敬？因為我想成為一個靠譜的人。為什麼靠譜很重要？只有靠譜了，才能成為一個好的領導者。為什麼要成為一個好的領導者？因為我想成為一個更好的人。
就這麼逐級的向上自問自答，慢慢就會靠近top-level goal。很多人陷於眼前困境的根源是沒有想明白這個目標金字塔每一層之間的關係，也可能是沒有找到終極目標。
當你陷入困境時，生扛是一種策略。人有七情六欲，如果你想做到在很長的時間內一直處於痛苦的狀態，還真是不容易。不信你試試，假如你愛哭，牛逼你就連哭一個禮拜，不帶停的，我就不信你能做到。
痛苦如同感冒，你躲不掉的，能做的，就是生扛，時間久了，自然就過去了，沒什麼大不了。