你不會天氣一冷就開始狂加衣服吧，千萬不要 春捂秋凍是有道理的

秋天來了，早晚溫差逐漸加大，但也不要馬上加衣服。因為身體的調節模式還處在夏天，而如果現在沒有適應，到了冬天就非常容易感冒了。

所以剛入秋天，不要急著把自己包裹的太緊，適當的加衣即可，保持了一個清涼的狀態是最好的。

當然某些體質稍差的還是多穿點吧

而對於愛美的女生們來說，戶外16度以下也就不要再穿裙子了。