熱點 | 芝加哥馬拉松前 教你用跑步丈量這座城市
10月8日（國慶日假期最後一天），2017年芝加哥馬拉松就要開跑了。
芝加哥馬拉松是世界最著名的馬拉松賽事之一，在美國與紐約、波士頓馬拉松齊名，平坦的賽道和高額的獎金是芝加哥馬拉松吸引跑者的地方。
如果你提前來到了芝加哥，不妨提前領略下芝加哥的“湖畔綠道”（Chicago Lakefront Trail），這是一條不同於芝加哥馬拉松的線路。
湖畔大道是供芝加哥市民散步、跑步和騎車的著名綠道。芝加哥密西根湖畔的步道藏匿於城市中心，但又沒有城市交通紅路燈的打擾，在這裡可以自由自在地享受跑步的樂趣，同時芝加哥的美景也能盡收眼底。小編現為大家盤點下身在芝加哥時不可錯過的湖畔綠道上的幾條線路。
芝加哥“湖畔綠道”全景
芝加哥“湖畔綠道”全長約29公里，從北邊的Ardmore Street（5800 N. SHERIDAN ROAD）至南邊的71街（7100 S. SOUTH SHORE DRIVE）貫穿密西根湖畔。跑在綠道上一望無際的湖水和對岸的高樓大廈盡收眼底，漫跑和欣賞美景兩不誤。
密西根湖畔的北端就是Uptown地區，該地區旁邊約1公里的Montrose Beach是芝加哥市最大的沙灘。跑者可以在這裡感受湖邊的徐徐清風和陽光的沐浴。
該路段的道路為硬泥地，左邊是綠道，右邊是沙灘。藍天、白雲和陽光，
綠道周邊指示牌
Montrose Beach沙灘
路線二：夜跑的樂趣 Gold Coast —— Navy Pier這條線路是推薦給喜歡夜跑的跑友們。但是有一點小編是想說的，由於芝加哥治安不是很好，犯罪率偏高，所以不建議跑友們夜跑！實在喜歡的話，可以結伴同行。
芝加哥作為美國第三大都會城市，感受大都會的夜晚燈火闌珊自然也是不二尋找。跑者可以迎著燈光的指引跑步，同時湖畔綠道有多處出入口，跑者可以合理選擇自己的賽道距離。Gold Coast不同于澳大利亞的黃金海岸，這裡是芝加哥大火後重建的社區，春夏交接的時候像極了歐洲，而海軍碼頭（
Oak Street沙灘
早前，海軍碼頭上的摩天輪一直在維修，近期已經重新對民眾開放。摩天輪下是綠樹青草和嬉戲的兒童們，藍天映襯的摩天輪亦是拍照取景的好地方。跑者跑在此處也增添了很多趣聞。
站在海軍碼頭摩天輪上俯瞰
線路三： 文化的旅程 Navy Pier —— Northery Island湖畔綠道的南端便來到了Museum Campus，顧名思義，這裡是很有文化氣息的。同時，跑者可以在這一塊感受真實的芝加哥市區氛圍。
這條線路全程約10公里，重要的是跑者可以跑過芝加哥最重要的地標千禧公園（Millennium Park），大豆子（Cloud Gate）和小丑噴泉（Crown Fountain）打卡一個都不能少。之後跑到Grant Park觀看白金漢噴泉（Buckingham Fountain）便來到了Museum Campus，這裡有諸多博物館和水族館等，如富地博物館（The Field Museum）、謝德水族館（Shedd Aquarium）等。辦一張City Pass城市通，任何景點隨便逛。
在天文臺上還可以觀看芝加哥的天際線，天空的印襯下有色彩斑斕的鮮花相伴和結伴的人群。跑者可以站在湖畔的綠道上欣賞遠處市中心高聳的建築群， 享受心中的安然自在， 感受跑帶給身心的放鬆和愉悅。
路線四：寧靜的去處 South Loop —— 71街道再往南端跑，雖然離中心遠了些，但是伴隨著高聳的建築群的依然是寬闊而平坦的步道，而此處更為寧靜些。奔跑在綠道上， 湖風徐徐，可以聽到海鳥的叫聲，而且目光能看到的地方都是海水和美景等。跑個步，安靜和美景不就夠了嘛。
這一段的湖畔有茂密的綠樹帶，並沿著密西根湖延伸。值得一提的是，芝加哥大學和伊利諾理工大學位於此地段，寧靜而令人嚮往。這樣的環境裡更容易舒緩情緒，一掃賽事帶來的緊張和壓抑情緒。
芝加哥大學鳥瞰
溫馨提示：
1。由於芝加哥治安不是很好，犯罪率偏高，所以不建議跑友們夜跑！
2。密西根湖邊上妖風很大，很冷，特別是在這個季節，跑步時做好預防措施。
芝加哥馬拉松線路圖
注：圖片來自網路及芝加哥旅遊局
芝加哥作為美國第三大都會城市，感受大都會的夜晚燈火闌珊自然也是不二尋找。跑者可以迎著燈光的指引跑步，同時湖畔綠道有多處出入口，跑者可以合理選擇自己的賽道距離。Gold Coast不同于澳大利亞的黃金海岸，這裡是芝加哥大火後重建的社區，春夏交接的時候像極了歐洲，而海軍碼頭（
Oak Street沙灘
早前，海軍碼頭上的摩天輪一直在維修，近期已經重新對民眾開放。摩天輪下是綠樹青草和嬉戲的兒童們，藍天映襯的摩天輪亦是拍照取景的好地方。跑者跑在此處也增添了很多趣聞。
站在海軍碼頭摩天輪上俯瞰
線路三： 文化的旅程 Navy Pier —— Northery Island湖畔綠道的南端便來到了Museum Campus，顧名思義，這裡是很有文化氣息的。同時，跑者可以在這一塊感受真實的芝加哥市區氛圍。
這條線路全程約10公里，重要的是跑者可以跑過芝加哥最重要的地標千禧公園（Millennium Park），大豆子（Cloud Gate）和小丑噴泉（Crown Fountain）打卡一個都不能少。之後跑到Grant Park觀看白金漢噴泉（Buckingham Fountain）便來到了Museum Campus，這裡有諸多博物館和水族館等，如富地博物館（The Field Museum）、謝德水族館（Shedd Aquarium）等。辦一張City Pass城市通，任何景點隨便逛。
在天文臺上還可以觀看芝加哥的天際線，天空的印襯下有色彩斑斕的鮮花相伴和結伴的人群。跑者可以站在湖畔的綠道上欣賞遠處市中心高聳的建築群， 享受心中的安然自在， 感受跑帶給身心的放鬆和愉悅。
路線四：寧靜的去處 South Loop —— 71街道再往南端跑，雖然離中心遠了些，但是伴隨著高聳的建築群的依然是寬闊而平坦的步道，而此處更為寧靜些。奔跑在綠道上， 湖風徐徐，可以聽到海鳥的叫聲，而且目光能看到的地方都是海水和美景等。跑個步，安靜和美景不就夠了嘛。
這一段的湖畔有茂密的綠樹帶，並沿著密西根湖延伸。值得一提的是，芝加哥大學和伊利諾理工大學位於此地段，寧靜而令人嚮往。這樣的環境裡更容易舒緩情緒，一掃賽事帶來的緊張和壓抑情緒。
芝加哥大學鳥瞰
溫馨提示：
1。由於芝加哥治安不是很好，犯罪率偏高，所以不建議跑友們夜跑！
2。密西根湖邊上妖風很大，很冷，特別是在這個季節，跑步時做好預防措施。
芝加哥馬拉松線路圖
注：圖片來自網路及芝加哥旅遊局