為什麼懷孕後會變傻，這5條原因告訴你

正所謂“一孕傻三年”，不少女性在懷孕後都出現了記憶力衰退、丟三落四、認知能力下降等狀況。這是相當普遍與正常的，可以稱之為“孕傻”或“嬰兒腦”。比如說：有些媽媽在懷孕初期，

發現自己什麼都想不起來了；去逛街時，出門才發現自己忘記拿鑰匙、錢包。種種事情，都讓孕媽們感到非常的無奈。這種孕傻的現象，需要在產後恢復月經週期時，才會正常。那麼，懷孕後為什麼會變傻呢？孕媽們需要知道這5個原因。

一、懷孕後體內激素發生變化

當你懷孕後，身體是最先知道這件事情的，從而體內的激素也開始發生變化，主要作用在大腦上，一般來說，孕婦出現健忘、注意力難以集中、協調性降低以及疲勞症狀，都是激素引起的自然想像，孕媽們不必太過擔心。

帶有較好柔韌性的3層抽紙，相當的耐用；弧形壓線的開口設計，相當的簡單也容易，而且一次一張，抽取不重複，很節省。

二、把主要注意力集中在寶寶身上

懷孕後，就等於體內多了一條新生命，這怎能讓媽媽們不在意呢？同時，媽媽們會把她們現階段的注意力都集中在觀察、保護胎兒身上，換個說法就是，當媽媽們的精神力過度集中在胎兒身上時，自然就會降低了對工作、人機交往、新資訊的關注度，

時間一久，就會出現一問三不知的狀況，反應能力也大大降低。

三、陌生領域的出現使孕媽產生挫敗感

對於新媽媽來說，懷孕與照顧孩子都是一項完全陌生的體驗，她們從一無所知到漸漸熟悉，從手忙腳亂到有模有樣，期間經歷與付出很多，也正因為這樣，

孕媽們會投入較多的注意力、學習力在這個陌生的領域，並且隨著孩子各種情況的出現，媽媽們容易措手不及時，從而會感覺自己智力不夠，變笨了。

四、懷孕後，生活壓力變大，瑣事變多

為什麼很多人都會做生育規劃，看看自己在什麼時候要孩子好呢？這是因為，

懷孕意味著家庭成員的增多，家庭勞動力的變化，以及生活模式的質變，比如說：需要花錢的地方多了，經濟壓力增大，與他人、家人的人際關係變得緊張，生活瑣事漸漸增多，這些都會給媽媽帶來壓力及產生焦慮不安的情緒

五、睡眠品質不好，沒有充足的休息時間

大多數媽媽在孕期內都難以進入深度睡眠，而產後，由於要照顧孩子，餵奶、換尿片等，從而導致了睡眠時間的縮短。對於大部分的新媽媽來說，自從作為月子後，她們一天平均下來就只有五六個小時的睡眠時間，而睡眠時間的減少，會影響身體狀況以及記憶力、心情的好壞等。

在孕期內使用，可有效托腹，改善孕婦的睡眠姿勢，從而休息更好；產後同樣可以使用，柔軟舒適的面料，抱著睡覺很舒服。

五、睡眠品質不好，沒有充足的休息時間

大多數媽媽在孕期內都難以進入深度睡眠，而產後，由於要照顧孩子，餵奶、換尿片等，從而導致了睡眠時間的縮短。對於大部分的新媽媽來說，自從作為月子後，她們一天平均下來就只有五六個小時的睡眠時間，而睡眠時間的減少，會影響身體狀況以及記憶力、心情的好壞等。

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