痘痘媽來科普：緩解「痛經」的正確姿勢！

痘痘媽的科普學堂

痛經有多痛

幾乎所有的女性都曾經有過痛經的經歷，

痛經可以說是臨床上最常見的婦科類病症之一，也是所有女性的噩夢。痛經有多痛，男同胞可能理解不了，但是估計跟連續踢蛋蛋幾天差不多。網友們的形容也比較給力，一起來看一看。

扭成這樣

還有這樣的

朋友圈難得清靜幾天

嗯？

為什麼會痛經？

在現代醫學上，我們把痛經分為兩類：原發性痛經和繼發性痛經。

原發性痛經，是由女性的生理週期問題引起的，因為子宮週期性的活動導致平滑肌劇烈收縮，從而壓迫子宮內的子宮內膜，所以造成了短時間內的缺血，最後引起疼痛。

繼發性痛經，是相對原發性痛經的另外一種說法，通常是由於人體內臟器官病變所引起的，一般需要配合專業的醫學手段治療。

子宮

怎麼緩解痛經？

止痛藥。很多朋友絕對吃止痛藥副作用很大，所以內心都會抗拒吃藥，從而縮小了帶來的收益效果。

一般的止痛藥，都是在長期服用的情況下，才會有副作用。痛經的話，一般只吃前面兩三天，就已經足夠了。經過將近一個月的時間，腎臟也已經完全將所有的藥理毒份排除，所以無需擔心。

短效避孕藥。對，沒錯，就是避孕藥。不過請看清楚，是短效避孕藥。因為短效避孕藥的成分，大多是雌孕激素，大家一聽到激素這個詞，就好像聽到了砒霜一樣。其實人體內，自己就有各種激素呢，

所以不用擔心。雌孕激素可以作用在子宮內膜上，從而緩解平滑肌的收縮，緩解對子宮的壓迫，從而減輕痛經。

其他民間偏方。這個不多說，民間偏方因人而異，需要自己去“神農嘗百草”，慢慢試錯，痘痘媽覺得，有那個精力，還不如用上面兩個方法，快速解決。

不知各位看官，有沒有什麼更好的辦法，歡迎留言討論。