“宅”是導致孩子近視的主要原因！看完後，孩子表示壓力很大
孩子放完暑假回到學校後發現看黑板很模糊，於是家長帶孩子去醫院檢查時得出了結果：“近視”。
相信很多父母都會這麼想：“肯定是孩子經常在家玩手機看電視，才會把眼睛弄壞了”
但事實往往與觀念不相吻合。下面這篇詼諧搞笑的漫畫，講述了“中國式孩子”是如何在日常生活中養成近視的過程。（父母必看）
- 02 -
其實導致孩子近視的原因有很多。例如用不良姿勢看手機電腦，長時間看書寫作業、練鋼琴、練書法，等等一系列近距離用眼較多的活動，
那麼導致孩子近視的主要原因是什麼呢？可能我說出來你們會不信，是“宅”。
- 03 -
為什麼宅會讓孩子容易近視呢？
難道室外會減少眼睛疲勞的程度，從而避免近視的困擾？
明亮的光線是可以預防近視，原來如此！
如果孩子平時晚上在家裡作業時開檯燈，使眼睛長期置身於太亮、太暗、眩光、反光等光污染環境，這就很容易讓眼睛疲勞，從而導致近視。
建議：看書應在光線充足的地方，如果有陽光直射到桌面，應拉上薄紗窗簾，必要時使用檯燈彌補亮度，燈光從左上方射入。
- 04 -
既然在室外可以有效的預防近視，那麼孩子在假期時應每天在室外呆多長時間呢？
網友看完之後紛紛表示：“孩子看來以後可以和王者榮耀說拜拜了，回歸藍天裡吧！哈哈哈哈”
孩子看完後表示壓力很大....
- 05 -
這些方法也可以有效預防近視哦！
· 不要在行走或坐車時看書
· 不要趴在書桌或躺在床上看書。
· 學習每隔50分鐘應休息或遠眺10～15分鐘。儘量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。
· 食用200克動物肝臟或深海魚，充足的DHA和優質蛋白有助視網膜修復和維持視紫紅質的正常功能。充足的鈣可以令眼睛壁保持良好的彈性，降低患近視的幾率。
預防孩子近視，家長父母都有責任。
所以請父母們行動起來，讓我們和孩子一起對 “近視眼” 說不。