有哪些普通大眾難知道,但醫生大都清楚的事情!
其實,在臨床上,確實很多醫生會字跡潦草,但是並沒有那麼誇張,大部分還是能夠辨認的。
普通大眾之所以看不懂醫生的字,實際是因為,我們醫生有自己的專(ye)業(nei)術(hei)語(hua)。
比如這張處方單:
最左的 「Rp」是「取」、「授予」的意思。
可以看出,第一行寫的是複方氨酚烷胺片,12# 就是這次開了 12 片的意思。
醫生常用「#」來代替藥片的數量
下面的一個草到飛起的是「sig」,有的地方也就寫個「s」,是拉丁文的「signa」的縮寫,可以理解為「用法」、「用量」的意思。
後面的 1# 就是 1 片,bid 是指一天兩次,
也就是說,第二行的意思是,複方氨酚烷胺片的用法用量是,一天兩次,一次一片,口服。
醫生們到底有多少「黑話」?
可多了去了!
我們上學的時候有門課,叫「病歷書寫規範」,一張標準的處方格式是這樣的:/
Rp:藥品名(劑型) 單位劑量 x 總量
Sig:單位劑量 用法 每日次數
除了基本格式外,還有很多常見縮寫,比如:
服用時間
q.d、b.i.d、t.i.d、q.i.d……
這些都是啥啊!
其實,這些都是拉丁文的縮寫,比如 q.d 就是 quaque die ,
此外,還有 q.o.d,quaque ommi die,每隔一天一次的意思。
常用的還有,q.h,每小時一次;q2h,每兩小時一次;q4h,每四小時一次:q.n,每晚一次;b.i.w,每週兩次……
看到這兒,大家應該看出點規律了:d、h、n、od、w 分別代表每日、每小時、每晚、隔日和每週。
所以,組合起來 N 多內容,大家現在應該都能看懂了。
給藥途徑
常見的有:
I.h 皮下注射;
I.m 肌肉注射;
I.v 靜脈注射;
p.o 口服;
p.r 經直腸給藥。
特殊備註
p.r.n 必要時用;
s.o.s 需要時用;
s.t! 立即用。
常見劑型
Tab. 片劑;
Inj.注射劑;
Sol.溶液;
Cap.膠囊;
Lot.擦劑、洗劑。
藥品數量
g,就是克,這個一般都知道,也有醫生省略不寫。此外還有 mg 毫克、μg 微克、mL 毫升等。
還有常用的,胰島素,單位就是 U;上文提到的片,就用 # 表示。
當然啦,還有下面一道斜杠,是為了避免別人篡改處方的。
無論怎麼樣,這些術語都是為了方便病人去抓取藥省時間的,當然,如果能夠不生病,誰又願意去面對這樣的尷尬呢?所以,
記住以下幾點養生秘笈
保護心臟——多不飽和脂肪酸
多不飽和脂肪酸有益於心臟健康,可以多吃魚或者蘇子油,這兩者都含有omega-3脂肪酸,每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉,能夠使中風風險降低50%。醫學研究證明,經常吃魚的日本人和愛斯基摩人與很少吃魚的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。
保護腎臟——黑色食物
腎為先天之本,黑屬水,黑能補腎。可見,黑色食物具有補腎的功效。
黑芝麻是補腎的“佼佼者”,富含對人體有益的不飽和脂肪酸,其維生素E含量為植物食品之冠,可清除體內自由基,抗氧化效果顯著,對於延緩衰老、治療消化不良。
黑豆,自古就被譽為“腎之穀”,而黑豆從外表上來看,你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平,中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛者。
保護肝臟——酸性、青色食物
酸入肝,也就是說酸味食物如山楂、橘子、食醋等,有增強消化功能和保護肝臟的作用,常吃不僅可以助消化,殺滅胃腸道內的病菌,還有防治感冒、降血壓、軟化血管的功效。
每天一杯茶,養肝護肝,從點滴做起!
蒲公英根茶:蒲公英中的蒲公英甾醇和蒲公英苦素,對肝、膽起到一定的保護作用。另外,蒲公英根泡水,可清肝毒,修復損傷的肝細胞,包括肝炎引發的肝損傷,特別是喝酒以後造成的肝損傷,都有很好的保護作用。但它性寒,最好搭配刺玫茶一起飲用。
黎王草茶:黎王草是一種野菜,有很好的清熱解毒、散瘀消腫、消炎解酒的作用,因此對肝炎、胃炎、喉嚨腫痛等都有效
保護肺臟——白色食物
白色入肺,可以適當多吃些白色食物。比如秋季可以吃些梨、百合、白菜等。
從中醫上說,雪梨性味甘、微酸,性涼。歸肺、胃經,具有生津潤燥之功效。現代醫學證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
保護腎臟——黑色食物
腎為先天之本,黑屬水,黑能補腎。可見,黑色食物具有補腎的功效。
黑芝麻是補腎的“佼佼者”,富含對人體有益的不飽和脂肪酸,其維生素E含量為植物食品之冠,可清除體內自由基,抗氧化效果顯著,對於延緩衰老、治療消化不良。
黑豆,自古就被譽為“腎之穀”,而黑豆從外表上來看,你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平,中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛者。
保護肝臟——酸性、青色食物
酸入肝,也就是說酸味食物如山楂、橘子、食醋等,有增強消化功能和保護肝臟的作用,常吃不僅可以助消化,殺滅胃腸道內的病菌,還有防治感冒、降血壓、軟化血管的功效。
每天一杯茶,養肝護肝,從點滴做起!
蒲公英根茶:蒲公英中的蒲公英甾醇和蒲公英苦素,對肝、膽起到一定的保護作用。另外,蒲公英根泡水,可清肝毒,修復損傷的肝細胞,包括肝炎引發的肝損傷,特別是喝酒以後造成的肝損傷,都有很好的保護作用。但它性寒,最好搭配刺玫茶一起飲用。
黎王草茶:黎王草是一種野菜,有很好的清熱解毒、散瘀消腫、消炎解酒的作用,因此對肝炎、胃炎、喉嚨腫痛等都有效
保護肺臟——白色食物
白色入肺,可以適當多吃些白色食物。比如秋季可以吃些梨、百合、白菜等。
從中醫上說,雪梨性味甘、微酸,性涼。歸肺、胃經,具有生津潤燥之功效。現代醫學證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。