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辦公室白領們如何治療頸椎病

對於辦公室的白領來說,頸椎病是一個普遍的問題。得了頸椎病如何治療?是很多白領迫切想知道答案的問題。

辦公室白領們如何治療頸椎病

1.運動療法

頸椎病是一種慢性病,一般是在工作的過程中慢慢形成的。頸椎病的症狀基本緩解,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。其中,推薦的運動專案是游泳、打球、練瑜伽等。

2.牽引治療

許多頸椎病患者在使用“牽引”之後,

特別是那種長時間使用“牽引”的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重,故頸椎病應慎用牽引療法。

3.手法按摩推拿療法

這種方法是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣。但是如果推拿方式不對,極易加重症狀,甚至可導致截癱。最近因為按摩推拿方式不對加重症狀的例子時有發生。

辦公室白領們如何治療頸椎病

4理療

在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認為,急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入,感應電或其他熱療。

5.溫熱敷

此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕症狀,有助於手法治療後使患椎穩定。

本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。

6.藥物治療

這裡給大家推薦幾種治療藥物:

一、頸複康顆粒

辦公室白領們如何治療頸椎病

具有抗炎和鎮痛作用。在改善頸部疼痛、肢體麻木、頭痛、眩暈等方面均有顯著療效。

二、頸痛靈藥酒

對筋骨疼痛和頸椎病有獨特療效。

三、中國灸(頸痛灸)

適用於頸椎病所致的頸、肩、背疼痛,上肢麻木、噁心、嘔吐、失眠等症。

四、魏氏磁療骨痛貼

此貼可以治療骨性關節炎、類風濕性關節炎、頸椎病、骨質增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出。