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6歲兒子快90斤了,婆婆還說瘦,讓孩子多吃!

兒子今年剛六歲,體重都快趕超我這個當媽媽的了,90多斤,誰見了他都說我家有個小胖墩。兒子的身高也是正常孩子的標準1米1多,可就是這個體重真是讓人犯了愁。前不久,我開始控制孩子的零食,

好歹瘦了一點,誰知,兒子去了一趟婆婆家,就一夜回到解放前了。婆婆還責怪我說好好地給孩子減什麼肥呀,說孩子胖乎乎的有福氣,還說孩子現在很瘦嘛,完全還不胖嘛,說我瞎操心。唉,真是,該怎麼辦呀?孩子才這麼大都九十多斤了還不瘦?這長大了該怎麼辦呀?

6歲男孩子正常的身高和體重分別是117.7厘和21.26公斤。笑笑家的兒子明顯已經屬於肥胖孩子的範疇了。

總有些人認為小孩胖是“餵養得好”的標誌,“胖孩子”意味著健康不生病,而且小時候,孩子胖乎乎的看著多好看。其實,肥胖對小孩子的健康造成了很大的影響。如果你發現你的孩子和同齡的小朋友相比超重了,那就要引起警覺。

孩子肥胖在飲食上的改正

1.讓孩子慢慢吃飯

很多家長認為孩子吃得快說明孩子身體健康,不挑食,省事。其實,吃得快對孩子並不好。吃得快肚子已經飽了,但大腦還沒反應過來,所以就會導致孩子多吃。

2. 吃得多

沒有孩子是天生的大胃王,都是後來被一點點撐大的。

家長可以慢慢減少孩子的攝入把孩子的胃縮小回來。

3.別讓孩子吃零食

零食的熱量比較高,而且也不利於孩子的健康成長。所以,家長們別再給孩子吃零食了。如果孩子實在想吃,就用各種各樣的水果代替吧!

孩子小時候胖,長大了想變瘦是很難的,

要付出比小時候更大的精力和時間,所以爸爸媽媽們監督一下孩子的體重吧,如果孩子變胖了,要注意給孩子適度減肥呀!