細數蘋果的16個超級養生功效

1.防癌；2.降壓；3.減肥；4.補血；5.抗氧化；6.保護心臟；7.預防便秘；8.美白養顏；9.清潔口腔；10.延緩衰老；11.強化骨骼；12.寧神安眠；13.降低膽固醇；14.預防佝僂病；15.提高免疫力；16.聞蘋果香氣緩解焦慮。