國慶出遊被曬黑？學會這一招，讓你白得不像話，還能抗衰老！
雖說入了秋，
但是強烈的紫外線依然不甘示弱，
甚至比夏季危害更大
讓你色斑增生、皮膚黝黑
更是加速肌膚衰老的重要原因
皺紋橫生，甚至引發皮膚癌
若是不想這個愉悅的假期肌膚遭殃
變得又老又黑，那就快來學學看！
紫外線危害
紫外線損傷不僅僅破壞最外層的皮膚細胞，通過表皮到達真皮細胞，
▼
美白抗衰第一步，首先是防曬！
出遊間，不想讓自己又老又黑，一定要注意防曬避光，尤其避免暴曬。墨鏡、遮陽帽、防曬衣全副武裝起來，不止可以凹造型，還能遮擋紫外線，何樂而不為。還有一定要塗抹防曬霜。在出門前30分鐘抹上防曬霜，不僅能防曬傷曬黑，還能防止肌膚老化。
▼
美白抗衰第二步，肌膚保養很重要！
出遊期間怎麼能少得了面膜。出去遊玩曬著了、皮膚缺水，可以馬上敷塊面膜補救一下肌膚，而且它使用方法簡單又方便攜帶，幾乎是我們居家旅行必備產品。
同時由於遊玩期間人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就多，如不及時擦淨，經風吹日曬，會使皮膚發黑、變粗。因此來一帖清潔面膜，能及時幫助我們清潔肌膚垃圾，
▼
美白抗衰第三步，一不小心還是曬傷了，趕緊來個曬後修復！
曬後千萬別用熱水洗臉，否則會導致毛細血管擴張、充血，而使用涼水可有效使肌膚冷卻肌膚、收縮毛孔、消熱退紅。所以在出遊前要記得準備一支蘆薈膠，
看來旅行途中最好常備3種面膜，清潔、美白補水、舒緩修復型。好了以上便是今天的主要內容，希望大家遊玩期間都美美噠！如果你還想瞭解更多護膚方面的知識，可以關注本頭條號尼加國際美膚中心，小尼會定期帶來更多精彩！
可以關注本頭條號尼加國際美膚中心，小尼會定期帶來更多精彩！