腫瘤專家說：這4種症狀表明你的體內有癌細胞，尤其是最後一個！
健康是生命的基石，只有擁有健康才能自信成功，才能擁有未來。古往今來，永遠健康一直是每個人的願望。但是隨著人們生活水準的提高，由此帶來的不良生活方式而導致的疾病也正在悄悄地侵襲著我們的健康。
第一、消瘦
有些人覺得瘦就是好，常見的消瘦原因有2型糖尿病、肺結核和甲狀腺功能亢進，但如果排除了這些最常見的病因，你的身體持續出現消瘦，那麼你就應該格外警惕，事實上，癌症也是引起消瘦的常見原因，而且早期往往不動聲色，自己很難發現，如果有很多人都說你瘦了，
第二、無痛性腫塊
癌細胞是每個人身上都有的。其實很多人發現癌症，往往是無意間摸到腫塊，事實上這些腫塊在早期往往能與人和平共處，它們很少會引起疼痛，在無意中摸到的時候，
第三、便血
很多人都覺得便血就是痔瘡。為什麼要說便血，是因為它非常容易被忽視，或者說非常容易被混淆，
第四、刺激性乾咳
咳嗽很常見，但是刺激性咳嗽就不常見。很多人會出現刺激性乾咳，事實上咳嗽是一種保護性反射，對於持續的刺激性乾咳，特別是抽煙患者，應該引起重視，因為到目前為止，肺癌依然是全球發病率最高，治療效果最差的腫瘤。別讓疾病影響你的健康。
日常生活如何遠離癌症：
每天出點汗。專家研究發現，常鍛煉的男性參試者肺癌和結直腸癌發病率分別降低 68% 和 38%。經常鍛煉的癌症病人病情改善也更明顯。其原因是有氧運動和抗阻訓練有助於控制炎症和激素水準，增強人體免疫系統抗擊癌細胞。
避免油炸食物。專家研究發現，每週至少吃一次炸薯條、炸雞、炸魚或炸麵包圈，會導致前列腺癌危險增加 37%。其原因是，高溫會導致食用油產生致癌化合物。
喝石榴汁。專家發現，石榴汁可阻止肺癌細胞生長。另外，多項早期研究也發現，石榴汁可保持前列腺特異抗原 ( PSA ) 穩定，延緩前列腺癌發病進程。石榴汁中富含的多酚、異黃酮和鞣花酸是其抗癌作用的關鍵。專家建議，每天飲用 16 盎司 ( 約 450 毫升 ) 石榴汁。
接受癌症篩查。多項研究發現，結直腸癌、前列腺癌、睾丸癌、皮膚癌和肺癌都可以通過早期篩查檢測出來。50 歲以上人群接受結腸癌篩查可以使該病死亡率降低 60%。因此，及早篩查是預防癌症的關鍵措施之一。
多吃藍莓。專家最新研究發現，藍莓富含化合物紫檀芪，可大幅度降低腸道癌前病變危險。腸道癌前病變繼續發展則容易導致結腸癌。專家建議，每天吃 1 杯半藍莓 ( 約合 168 克 ) 即可達到防癌功效。
南瓜：含極豐富的維生素A、維生素C，還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等，可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血症，是預防癌症的好食品。
蘿蔔及胡蘿蔔：含有大量維生素C，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，所以它們具有極好的防癌作用。
蘑菇：營養豐富，含有人體必需的氨基酸、多種維生素和礦物質，含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利於預防胃癌和食管癌。
苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白，能啟動免疫細胞的活性，苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。
會導致前列腺癌危險增加 37%。其原因是，高溫會導致食用油產生致癌化合物。喝石榴汁。專家發現，石榴汁可阻止肺癌細胞生長。另外，多項早期研究也發現，石榴汁可保持前列腺特異抗原 ( PSA ) 穩定，延緩前列腺癌發病進程。石榴汁中富含的多酚、異黃酮和鞣花酸是其抗癌作用的關鍵。專家建議，每天飲用 16 盎司 ( 約 450 毫升 ) 石榴汁。
接受癌症篩查。多項研究發現，結直腸癌、前列腺癌、睾丸癌、皮膚癌和肺癌都可以通過早期篩查檢測出來。50 歲以上人群接受結腸癌篩查可以使該病死亡率降低 60%。因此，及早篩查是預防癌症的關鍵措施之一。
多吃藍莓。專家最新研究發現，藍莓富含化合物紫檀芪，可大幅度降低腸道癌前病變危險。腸道癌前病變繼續發展則容易導致結腸癌。專家建議，每天吃 1 杯半藍莓 ( 約合 168 克 ) 即可達到防癌功效。
南瓜：含極豐富的維生素A、維生素C，還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等，可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血症，是預防癌症的好食品。
蘿蔔及胡蘿蔔：含有大量維生素C，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，所以它們具有極好的防癌作用。
蘑菇：營養豐富，含有人體必需的氨基酸、多種維生素和礦物質，含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利於預防胃癌和食管癌。
苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白，能啟動免疫細胞的活性，苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。