你該找的不是對的人,而是錯的時刻
你還在找“對的人”嗎?醒醒吧,該是換新方法的時候了!有好長一段時間,
1、個性跟自己相似、或互補的:這不是跟沒講一樣嗎,兩種都讓你講了!
2、近水樓臺先得月:我們會對熟悉度高、常常出現在身邊的人有好感。不過前提是你第一次出現不可以是一隻蒼蠅,不然到最後就會變成『蒼蠅王』。
3、外貌吸引力:俗話說人正真好人醜性騷擾,
為什麼你老是愛錯
前陣子看到《SweetRing》發表一份交友調查,內容提到女性在選擇物件時,將『臉書好友數』列入評分條件,並認為好友數在300~500位的男性,最讓人感受到安全感。事實上,“臉書好友數比較少”,並不等同于“安全感較高”,一研究表示,平均的臉書好友數是150人(雖然不同的人、年齡可能這個數字會有所不同,
可是,我們真的會按自己的擇偶標淮選擇物件嗎?
雖然我們會受到這些物件吸引,不表示這些物件真的適合我們。研究發現,就算我們列出了一系列的擇偶條件,真正選擇伴侶的時候,
· 小時候父母離異的女孩,長大後婚姻和感情也可能會多舛
· 總是沒有得到父親關愛孩子,長大之後也可能找一個父親的替代品
· 被前女友拋棄之後,不知不覺地想找一個和她類似的人。這是“移情”(transference)的一種,也就是一個“愛情轉移”的概念,
換句話說,一直以來你選擇伴侶的方式都錯了,並不是要列出一些條件,然後拿著那張紙去找物件,而是要回首過去的關係,看看究竟是什麼讓自己一直愛錯(或是一直沒有機會發展一段穩定的關係)?抓到感情裡面的“錯”
那要怎麼做呢?具體來說,下面兩個方法可以協助你:
1.回首過去
如果你過去曾經有一些交往經驗,
· 是什麼讓自己找一個很黏的人當伴侶?會不會有一部分的自己,其實是很需要別人依賴的?
· 當對方很黏的時候,你內心深處的感覺是什麼?是怕自己的自由被限制、還是被控制?你做了什麼反應?你的反應有效嗎?
好啦,我知道你可能會覺得很煩,不過就像馬拉松 一樣,路途本來就漫長,但當你終於抓到這只“鬼”,或許就能夠終結一直以來的錯誤繞圈。
“不要跟我說這些,我打從娘胎就單到現在!”一個朋友說。
倘若你都沒有戀愛經驗,你可以去思考過去的暗戀或是單戀曖昧的經驗,都怎麼失敗的?
2. 時間停止器
倘若你現在有伴侶,但開始猶豫是否要繼續和他交往下去、或者想認識更多的人,那麼我會建議在當前的關係當中,去留意那些讓你覺得“卡卡”的時刻。例如:
· 對方說一些話會讓你覺得很煩
· 他不理你,會讓你覺得不安
那麼,這時候的你要做的並不是去找下一個人,而是辨識這些不舒服的時刻,並且看看是“什麼”讓你覺得不舒服——通常,你都會很驚訝的發現,這些“卡卡”都和你過往的一些經驗有關。換句話說,真正讓你生氣的並不是眼前的這個人,而是過往那些重要的關係(父母、舊情人)在你心中留下的傷痕。
有一天你會發現,過往那些你以為自己愛錯的人,往往也滿足了一些“你沒有發現的需求”;那些你很討厭的對方身上的特質,有些時候是你內在一部分自己的投射。當你終於看見所有選擇都是有意義的,也更有機會找到,真正適合你的人。
不過就像馬拉松 一樣,路途本來就漫長,但當你終於抓到這只“鬼”,或許就能夠終結一直以來的錯誤繞圈。“不要跟我說這些,我打從娘胎就單到現在!”一個朋友說。
倘若你都沒有戀愛經驗,你可以去思考過去的暗戀或是單戀曖昧的經驗,都怎麼失敗的?
2. 時間停止器
倘若你現在有伴侶,但開始猶豫是否要繼續和他交往下去、或者想認識更多的人,那麼我會建議在當前的關係當中,去留意那些讓你覺得“卡卡”的時刻。例如:
· 對方說一些話會讓你覺得很煩
· 他不理你,會讓你覺得不安
那麼,這時候的你要做的並不是去找下一個人,而是辨識這些不舒服的時刻,並且看看是“什麼”讓你覺得不舒服——通常,你都會很驚訝的發現,這些“卡卡”都和你過往的一些經驗有關。換句話說,真正讓你生氣的並不是眼前的這個人,而是過往那些重要的關係(父母、舊情人)在你心中留下的傷痕。
有一天你會發現,過往那些你以為自己愛錯的人,往往也滿足了一些“你沒有發現的需求”;那些你很討厭的對方身上的特質,有些時候是你內在一部分自己的投射。當你終於看見所有選擇都是有意義的,也更有機會找到,真正適合你的人。