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今天,幾千萬人都失戀了!關曉彤上輩子一定是拯救了銀河系!

本來明天就要上班/學了,已經很絕望了!然而在這個消息面前瞬間被秒成渣!我聽見無數少女心碎的聲音!(包括瘦小編,

讓我哭一會先!)

想起之前炒得火熱的“陸地夫婦”,還有喬欣妹子,這兩波還沒來得及消化,一個不留神,這邊就直接公佈戀情了!人生的驚喜果然是無處不在啊!

不過傻麅子這一點還是值得肯定的,

談了就是談了,也不藏著掖著,果然是耿直boy!算了,還是默默躲被窩哭吧!

突然覺得時間這個東西太奇妙,一眨眼,當年的小童星們都已經開始撒狗糧了!而看著小童星長大的我們卻還是單身狗!(心痛到無法呼吸)

國民閨女到了談戀愛的年紀,還搶了“國民老公”!

小時候天天守著看的《小兵張嘎》,一轉眼,嘎子哥都已經結婚了!

當年的小劉星也變身小男神,顏值演技雙雙線上,雖然沒談戀愛,但也絕對是撩遍天下無敵手!

當然最甜的還是咱們的小雪楊紫妹子,自從和秦俊傑公佈戀情以來,

那糖是撒了一波又一波!

合體拍電視劇,那戲裡戲外秀起恩愛來簡直停不下來,甜蜜都要溢出螢幕了!

如此看來,楊紫絕對算是愛情事業雙豐收了!近幾年好作品也是一部接著一部,從《戰長沙》到《青雲志》再到《歡樂頌》雖說有一些質疑,但總體來說還是不錯的,再說妹子的演技那在90後小花中也算是相當不錯的!

不過比起事業和愛情,楊紫的身材就沒有那麼順風順水了!

要問娛樂圈裡哪個女演員對減肥最有執念,那必須得是楊紫,天天嚷嚷著要瘦,要減肥。

不過體重好像總是喜歡和她對著幹,雖然天天嚷著減肥,但效果真的一點都不大!

比如這個:說自己很多天沒吃東西了,結果卻只瘦了0.1公斤。

評論裡還和“關關”說,自己之前吃營養餐,明明是既營養又減肥的,然而她吃,卻胖了6斤.......

粉絲都心疼得替她貢獻了表情包。

都說減肥對於女生來說,就好比洪水猛獸一般。有的女生一頓不吃就能瘦2斤,然而有些女生,喝涼水都能胖3斤。而楊紫屬於後者!

搜“減肥”,有56篇......

可見她對減肥有多執念啊......

而她為了減肥,那是什麼都做過!比如去健身房鍛煉,做有氧運動。

晚飯不吃,每天晚上跑步一小時。

要吃只吃清水煮菜,鍋裡只有蘿蔔、幾片青菜、一小截玉米,油都沒有!

還時不時給自己立flag

她的小號更是記錄了她在減肥之路上的掙扎,羡慕林允兒的“瘦”!

羡慕李小璐的“瘦”,看到人家抱怨“光吃不長肉”,感覺很痛!

好朋友鄭爽暴瘦被推到風口浪尖,她卻在羡慕爽妹子有瘦下來的毅力!(誰都不服就服你!)

就連自己家狗瘦了,也不忘羡慕一番!

2011年拍攝《幸福來敲門》的時候,19歲的楊紫因為受不了鏡頭前發胖的自己,用一周狂減10斤,可最後卻因為體力不支在片場休克。

參演《龍珠傳奇》時,楊紫說還給自己立了軍令狀,要斷食15天!

然而都已經努力到這份上了,可就是很難瘦下來......

但最近瘦小編發現,就是這麼難瘦的楊紫居然瘦了!

不過,這稱好像有點不對啊!這明明就是踩在A4上面的,連45kg都是是用筆寫上去。

不過玩笑歸玩笑,楊紫確實瘦了!來一張完美對比照!

果然努力的人一定會有收穫,一直奮戰在減肥道路上的楊紫這次終於如願了!

而瘦下來的楊紫看起來更加精緻了,感覺整個人的氣質都變好了!

而之前一直被嘲腿粗腿短的她,現在都能“腿玩年”了!

楊紫之前腿粗是眾所周知的,看起來很粗壯,尤其是肌肉小腿。

不過現在確實是瘦了不少,小粗腿也消失不見了,來張動圖好好感受下!

對此,瘦小編不得不佩服。要知道肌肉腿是最難減的,要不然阿嬌也不用這麼多年都備受肌肉腿的折磨!

不過看來也沒有想像中那麼難,只要堅持,一切都是可以克服的,看楊紫就知道了!

今天瘦小編就為寶寶們帶來了一套針對瘦肌肉腿的法寶。

首先,肌肉腿就是因為肌肉太多,沒有得到放鬆導致腿肌肉固定在某個地方,久而久之就越來越粗了,所以首先我們要放鬆腿部肌肉!

動作一:先塗身體乳,從下往上按摩腿部

動作二:雙手握拳,敲打腿部肌肉

動作三:像擰毛巾一樣擰腿

動作四:用手按摩腿部

待腿部肌肉鬆懈後,接下來還是要加強運動,每天30分鐘,讓你活力瘦身一整天!

寶寶們Get到了嗎?祝寶寶們能像楊紫一樣,早日擺脫小粗腿,蛻變成小仙女哦!

如此看來,楊紫絕對算是愛情事業雙豐收了!近幾年好作品也是一部接著一部,從《戰長沙》到《青雲志》再到《歡樂頌》雖說有一些質疑,但總體來說還是不錯的,再說妹子的演技那在90後小花中也算是相當不錯的!

不過比起事業和愛情,楊紫的身材就沒有那麼順風順水了!

要問娛樂圈裡哪個女演員對減肥最有執念,那必須得是楊紫,天天嚷嚷著要瘦,要減肥。

不過體重好像總是喜歡和她對著幹,雖然天天嚷著減肥,但效果真的一點都不大!

比如這個:說自己很多天沒吃東西了,結果卻只瘦了0.1公斤。

評論裡還和“關關”說,自己之前吃營養餐,明明是既營養又減肥的,然而她吃,卻胖了6斤.......

粉絲都心疼得替她貢獻了表情包。

都說減肥對於女生來說,就好比洪水猛獸一般。有的女生一頓不吃就能瘦2斤,然而有些女生,喝涼水都能胖3斤。而楊紫屬於後者!

搜“減肥”,有56篇......

可見她對減肥有多執念啊......

而她為了減肥,那是什麼都做過!比如去健身房鍛煉,做有氧運動。

晚飯不吃,每天晚上跑步一小時。

要吃只吃清水煮菜,鍋裡只有蘿蔔、幾片青菜、一小截玉米,油都沒有!

還時不時給自己立flag

她的小號更是記錄了她在減肥之路上的掙扎,羡慕林允兒的“瘦”!

羡慕李小璐的“瘦”,看到人家抱怨“光吃不長肉”,感覺很痛!

好朋友鄭爽暴瘦被推到風口浪尖,她卻在羡慕爽妹子有瘦下來的毅力!(誰都不服就服你!)

就連自己家狗瘦了,也不忘羡慕一番!

2011年拍攝《幸福來敲門》的時候,19歲的楊紫因為受不了鏡頭前發胖的自己,用一周狂減10斤,可最後卻因為體力不支在片場休克。

參演《龍珠傳奇》時,楊紫說還給自己立了軍令狀,要斷食15天!

然而都已經努力到這份上了,可就是很難瘦下來......

但最近瘦小編發現,就是這麼難瘦的楊紫居然瘦了!

不過,這稱好像有點不對啊!這明明就是踩在A4上面的,連45kg都是是用筆寫上去。

不過玩笑歸玩笑,楊紫確實瘦了!來一張完美對比照!

果然努力的人一定會有收穫,一直奮戰在減肥道路上的楊紫這次終於如願了!

而瘦下來的楊紫看起來更加精緻了,感覺整個人的氣質都變好了!

而之前一直被嘲腿粗腿短的她,現在都能“腿玩年”了!

楊紫之前腿粗是眾所周知的,看起來很粗壯,尤其是肌肉小腿。

不過現在確實是瘦了不少,小粗腿也消失不見了,來張動圖好好感受下!

對此,瘦小編不得不佩服。要知道肌肉腿是最難減的,要不然阿嬌也不用這麼多年都備受肌肉腿的折磨!

不過看來也沒有想像中那麼難,只要堅持,一切都是可以克服的,看楊紫就知道了!

今天瘦小編就為寶寶們帶來了一套針對瘦肌肉腿的法寶。

首先,肌肉腿就是因為肌肉太多,沒有得到放鬆導致腿肌肉固定在某個地方,久而久之就越來越粗了,所以首先我們要放鬆腿部肌肉!

動作一:先塗身體乳,從下往上按摩腿部

動作二:雙手握拳,敲打腿部肌肉

動作三:像擰毛巾一樣擰腿

動作四:用手按摩腿部

待腿部肌肉鬆懈後,接下來還是要加強運動,每天30分鐘,讓你活力瘦身一整天!

寶寶們Get到了嗎?祝寶寶們能像楊紫一樣,早日擺脫小粗腿,蛻變成小仙女哦!