當你覺得過不下去想離婚的時候，看看這篇文章
佐佑婚姻諮詢（微信：shzuoyou）
文|資深婚姻專家張小米（微信：mizuoyou）
有一位女性求助者在經歷一段出軌的婚姻後，選擇離婚，第一段婚姻的失敗讓她開始
認為：“男人是不值得信任的。”
數年後，在一次公司舉辦的活動中她偶遇了一位男士，他們彼此有好感，經常煲電話粥，後來開始約會，在兩人發生關係後，男方就不再給她電話，也不再回她短信，對此她感到非常的焦慮，幾天以後，她終於忍不住，在工作時間給他打電話，男方明確表示再也不想要保持這種關係，
也許還有其他的女性朋友也遇到過過類似的渣男，這樣的經歷會讓人感到到痛心和失望，
生活中我們總會聽到離婚後的女人各種不好的遭遇，是因為在離婚以後，女性心理產生的失落感、孤獨感、自卑感、恐懼感沒有得到很好的處理，當再次面對情感問題時，就不能做出對客觀事實的理性判斷。
遭遇情感的背叛後，很多人常常很矛盾，一方面希望通過“離婚”的方式來懲罰對方表達自己的憤怒，一方面又害怕“離婚”關係解體後，面對未知生活的無助。所以往往內心衝突很大，在離婚與不離婚的念頭中左右掙扎，弄的自己精疲力竭，痛苦不堪。找到我們的求助者往往糾結在“離” 與“不離”中，但事實上造成自己痛苦的並不是這個決定，
通過上述的案例我們知道每個人對於情感的互動模式以及核心信念都是不一樣的，而很多求助者在無意識的自我傷害，這才是痛苦的真正來源。諮詢的工作則是憑藉和求助者建立一種新的健康的互動模式，調整求助者的情感信念，從而達成對他現實中的情感關係的改造。
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