娃焦慮娃抑鬱，可能是娘胎裡帶來的，是孕期高脂飲食的後果
焦慮、抑鬱，太普遍了，是不是？如果孩子也焦慮、也抑鬱呢？如果孩子的焦慮、抑鬱是從娘胎裡帶來的呢？或許會讓您更吃驚，孩子受影響的原因是當媽的吃得太好。《關你心理》這就帶您去瞭解相關的研究。
房價還漲不漲、股票還跌不跌、愛人會不會出軌、老人會不會生病，每天面對一堆的問題，不焦慮、不抑鬱恐怕也挺難的。但我們今天要討論的是焦慮、抑鬱對後代的傳遞，令人想不到的是，這種傳遞的原因不是當媽的太窮太困難，
在較早的研究中，學者們已經發現，孕期的高脂飲食會帶來後代的代謝和心血管異常，增加後代患心血管疾病的幾率，後代發生高血脂和高血壓的比率也會上升。因此，專家們建議，孕婦每天脂肪的攝入量不應超過食物總熱量的30%。
進行研究的團隊來自美國國家靈長類動物研究中心，實驗動物是日本獼猴，實驗中將65只孕期獼猴分為兩組，一組是高脂肪飲食，一組是控制飲食，對其產下的135只小猴進行行為測量。結果發現，懷孕期間進食高脂飲食的，其後代更易發生焦慮行為，原因是神經元的發育受到的損害。研究結論是孕期飲食對後代精神障礙影響至少與遺傳傾向一樣重要。
這個叫遺傳基因的東東是不是也太脆弱了一點？當媽的懷孕期間多吃點肥肉多喝點奶，這就被傷著啦，還焦慮、抑鬱上啦 ？問題是，准媽媽們在懷孕期間，就算不全是主動，有一部分是被婆婆逼的，她們最終吃什麼不吃什麼，做什麼不做什麼，可都是為肚裡的娃考慮的呢，
很多懷孕的人，也許在孕前已經做足了功課，定下了造人目標和實施計畫，但孕婦在很多情況下，更多的是在做她們不願做的事。就拿吃來說，可能自己早已沒了胃口，但婆婆遞過的那碗油油的雞湯，咬著牙也得喝下去。造人，在基本生理原理上說是小倆口的事，但十月懷胎，每天的飲食起居更多是被習俗所掌控。按我想，就算孕婦怕孩子焦慮、抑鬱想遠避高脂飲食，恐怕還是要和老人家們爭執，有經驗的人的話不聽，聽誰的？總之，這結果可能就是將來孩子焦慮、抑鬱；或是孕婦自己沒生下娃就焦慮，生完娃就抑鬱；最小的可能是孕婦的媽和婆婆因“管不住”孕婦而焦慮，最後發展為抑鬱。培育一代新人，難啊。
愛誰，就把健康傳給誰。
你的健康，我的關注。《關你健康》由專業人員製作，以科學與人文視角多維度觀察生命健康，包括醫事、史話、日常、展望、心理、房內等系列，內容為作者魏巨集嶺及團隊原創作品。拒絕未經許可的一切形式的盜用、盜鏈及轉載，否則將依據相關法律予以追究。
造人，在基本生理原理上說是小倆口的事，但十月懷胎，每天的飲食起居更多是被習俗所掌控。按我想，就算孕婦怕孩子焦慮、抑鬱想遠避高脂飲食，恐怕還是要和老人家們爭執，有經驗的人的話不聽，聽誰的？總之，這結果可能就是將來孩子焦慮、抑鬱；或是孕婦自己沒生下娃就焦慮，生完娃就抑鬱；最小的可能是孕婦的媽和婆婆因“管不住”孕婦而焦慮，最後發展為抑鬱。培育一代新人，難啊。愛誰，就把健康傳給誰。
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