全職媽媽獨自逍遙一個假期之後 什麼都變了

艾米今年36歲，做全職媽媽10個月。今年十一常見期間，

斗膽做出了一個重大決定：拋夫別子，投入自己老媽的懷抱。臨行前，孩子戚戚然地摟著她的脖子說：“媽媽，你走了我會想你的。”這一句話差點讓她鼻子一酸改變行程。不過一想起過了這個長假，老公上班，自己又要開始晝夜陪護的生活，她還是堅定了自己的計畫，安撫孩子：“我也想念我媽媽呀，我都好幾個月沒見過我媽媽了。不過我也會想你的，寶貝，媽媽幾天就回來了。”

到了自己家，

艾米瞬間從一個全天候負責孩子吃喝拉撒的保姆兼家庭教師及各類幼稚園溝通工作及家務的主婦變成了父母最疼愛的小棉襖，老媽親手做的美食輪番上，睡到自然醒了老媽還說你昨天坐車累了一天多睡會吧。艾米不禁感慨：這才是一個真正的假期，一個完全放鬆的假期，一個真正屬於全職媽媽的假期。一個假期的身心休整和能量充電，讓艾米再次見到老公和孩子時，能量滿滿心情大好，耐心也更加充足。

作為一名全職媽媽甚至是自由職業媽媽，瑣碎忙碌的生活很容易在消磨人的體力時，也悄悄地偷走了人的耐心。就像艾米之前，每天早上起來為孩子做好早飯，然後叫孩子起床穿衣服吃飯，送孩子上學回來後還有一堆沒收拾的家務事和工作。下午接完孩子，陪玩，做晚飯，收拾碗筷，給孩子洗澡，講故事，安撫睡覺，準備孩子第二天上學要帶的東西。

一個人在廚房做飯時候還要兼顧孩子的十萬個為什麼以及“你能跟我一起搭積木嗎？”日子像上好了發條的時鐘，圍著家和孩子轉啊轉啊，沒有停歇。孩子不上學的週末會比平時更忙碌，帶孩子出去玩、採購、去才藝輔導班，一天下來，筋疲力盡。人在精力不濟時，比如睡眠不足熬夜過後，很容易情緒焦躁。而一個女人做了媽媽之後，睡眠不足會成為生活的常態。無論是餵奶把尿還是孩子踢被子鬧夜以及生病，都會犧牲媽媽的睡眠和精力。

一個完全放鬆的假期，哪怕只有一天，也是全職媽媽的救星。媽媽得救，全家得救。當家中有一個能量滿滿的媽媽，即可大事化小，小事化了，所向披靡，一路高歌。一個全職媽媽的情緒來源往往是累了。在能量滿滿和筋疲力盡兩種不同的狀態下，心情不同，看待一切的結果都變了。即使孩子還是那個“十萬個為什麼”，

對待孩子的耐心卻有了天壤之別，一場循循善誘的解答和一句無力的“不知道”，差別只在於媽媽身體裡能量的多寡。

沒有哪個媽媽不想要做個好媽媽，但每個媽媽的生活中從來沒有“容易”二字。從嗷嗷待哺的那一刻開始，吃穿用度成長教育，哪一樣不是需要全身心付出才能獲得優秀成績的？只是，全職媽媽的漫漫長路上，鏖戰不如暫時放下。暫時放下，來一場短暫的告別，待你滿腹活血，什麼都變了。

Tips:

全職媽媽充電秘訣

●所有放下的行動來自放下的心態，心理放下來，才會走出第一步。不要覺得只有你熟悉孩子的日常生活，你有你能照顧好孩子的生活。孩子是獨立的個體，遲早要獨自闖蕩生活，適當地適應一下別人或鍛煉一下自己，沒有什麼不可以。

●無論是職場媽媽還是全職媽媽，週末都是最忙的媽媽。但家裡的其他人週末可能休息，趁此機會，把孩子交給他們，自己來一場shopping或閨蜜聚餐。一來從繁瑣中暫時解脫，二來擴大社交圈。

●抓住假期徹底放鬆，像艾米那樣。

●去咖啡館一個人安靜地要一杯咖啡，看看外面的風景，獲得安寧和沉思的一刻。

暫時放下，來一場短暫的告別，待你滿腹活血，什麼都變了。

Tips:

全職媽媽充電秘訣

●所有放下的行動來自放下的心態，心理放下來，才會走出第一步。不要覺得只有你熟悉孩子的日常生活，你有你能照顧好孩子的生活。孩子是獨立的個體，遲早要獨自闖蕩生活，適當地適應一下別人或鍛煉一下自己，沒有什麼不可以。

●無論是職場媽媽還是全職媽媽，週末都是最忙的媽媽。但家裡的其他人週末可能休息，趁此機會，把孩子交給他們，自己來一場shopping或閨蜜聚餐。一來從繁瑣中暫時解脫，二來擴大社交圈。

●抓住假期徹底放鬆，像艾米那樣。

●去咖啡館一個人安靜地要一杯咖啡，看看外面的風景，獲得安寧和沉思的一刻。