寶寶1歲3個月，吃飯時邊吃邊玩才肯吃，如何改變？

小孩子1歲3個月，吃飯習慣不好，總是邊吃邊玩才可以，幾乎是“吃飯”=“遊戲”了，爺爺奶奶總是先入為主的認為孩子小的時候就是會這樣，長大後就好了，我知道這樣對孩子是非常不好的，

可是又不知道該怎麼辦，讓孩子主動愛上吃飯，靜靜坐下來吃飯，請問這樣的情況該怎麼辦好呢？

和孩子吃飯的注意事項

1.營造集中吃飯的環境

營造一個能讓孩子集中精力吃飯的環境。餵養環境與孩子的進食有著很重要的關係，在餵養孩子的時候，

周圍的人七嘴八舌地聊天，使得餵養的人不能集中注意力餵養孩子，同時孩子的注意力也很容易分散。因此爸媽一定要營造一個愉快，同時又讓孩子集中精力吃飯的環境，讓孩子專心地吃飯。

2.不在吃飯時訓斥孩子

不能在飯桌上訓孩子。孩子在吃飯的時候往往是最放鬆的，但是很多爸媽往往會選擇在這個時候對孩子進行批評教育，這樣就非常容易導致孩子的愉快心情蕩然無存，

不僅會影響孩子進食的胃口，甚至還會讓孩子出現心理問題。

3.爸媽要以身作則

很多爸媽都在說自己的孩子吃無吃相。但是爸媽是孩子的啟蒙老師，想要孩子吃有吃相，就要以身作則，從剛開始的時候就要重視對孩子進行良好的進餐習慣的培養，慢慢地養成良好的生活習慣，這樣才能夠將這習慣保持下去。

4.不能追著孩子吃飯

爸媽都想讓孩子多吃一些，

在孩子小的時候，就會追著孩子餵飯，長大了又會逼著孩子吃，搞得飯桌像戰場一樣。其實爸媽完全可以放鬆一些，讓孩子擁有吃飯的自由，每餐儘量給孩子提供不同類型的食物，吃多少讓孩子決定。

作者：Lemon

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