寶寶很快睡著了？心理學告訴我們這麼哄睡更好用

寶寶在母親的子宮裡生活了九個多月，早已習慣聽著母親的心跳入睡。當寶寶躺在媽媽溫暖的懷抱裡，同時體驗著和媽媽心跳頻率差不多的輕輕拍打，拍打的節奏在事實上模仿了嬰兒以前在子宮內母親的心跳，

會讓寶寶感覺好像回到了熟悉的環境。

有節奏的拍打類似催眠術，單調、重複的刺激讓寶寶慢慢進入催眠狀態，身心放鬆。晃動寶寶的搖籃或者坐車昏昏欲睡也有類似的效果。

可見，拍打屁股或後背恰好是對寶寶的一種安慰，可以使寶寶感到好像回到了在媽媽子宮裡的感覺，舒服、放鬆和安心，寶寶更有安全感，當然就能夠更快地進入睡眠。

所以建議媽媽在用這種方面把寶寶哄睡後，就把寶寶放在床上；如果寶寶醒了，再重新抱起來，如此反復幾次，寶寶就睡了。不宜長時間抱著睡，以免讓寶寶產生抱睡的依賴性，難以獨立入睡。

每日一篇勵志：

成功與失敗是賦予每個人公平的待遇。

成功沒有頂點，你越努力爬得越高；失敗也沒有穀底，你越放棄越下墮。不珍惜今天你會失去明天，不去耕耘永無收穫。

勝利的道路是迂回曲折的。象山間小徑一樣，這條路有時先折回來，然後伸向前去；象山間小徑一樣，走這條路的人需要耐心和毅力。累了就歇在路邊的人是不會得到勝利的。