感冒咳嗽先別急著吃藥，多吃點它秒殺病毒

這幾天氣溫驟降，身邊有很多人都感冒了，流鼻涕咳嗽咽喉痛特別難過。感冒吃藥太痛苦，不如試試為你推薦的這款冰糖雪梨，非常管用呢。

（PS：感冒嚴重還是要去醫院就醫）祝各位哈友身體棒棒吃嘛嘛香哦~

冰糖雪梨

配料:

梨1個、冰糖5克、枸杞3克

烹飪步驟:

1.梨子一個，枸杞沖洗一下

2.梨削皮，切掉頂部。用勺子挖掉梨核。

3.放在一個稍微深點的碗或者盤子裡。隔水燉一個小時。

4.燉至梨子軟糯出鍋即可，梨子自己會出水。

菜譜小貼士: 燉梨子的容器要深一點，燉煮的時候梨子會出水。不喜歡太甜的冰糖可以少放點。