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5個健身者最恐懼的動作,只有10%的人能全部拿下!

比賽來了!

據悉,只有不到20%的男人

可以做到這個動作

稱得上是入門級高手操作

考驗平衡與臂力

據說有20%的女生可以做到

與地心引力的抗衡

據說能做到5次以上的男人

不超過10%

絕對的神級動作

有沒有強大的核心

“滾”一下就知道了

女生能完成一個標準俯臥撐

你的力量已經擊倒

90%的女生了!

那麼

如果你也有這樣的健身絕活

就快來參加

全球健身指南

神(zhuang)技(bi)大賽吧!

不一定要難度很大

就是秀出你自己最厲害的一個招式!

撩妹撩漢,就看這一次!

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