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每天早晨叫醒你的是夢想,還是饑腸轆轆的胃?

It's a new dawn 這是新的黎明

It's a new day 新的一天

It's a new life for me 新的生活

And I'm feelin' good 我感覺太好了

—— 《Feeling Good》

習慣晚起並縱容自己的人常說:早起只是在通往美好人生的路上堵了兩小時。

我想有很多例子可以對此進行反駁。

在《一流成功人士早餐前都在做什麼》一書中,列舉了很多名人如何度過清晨的時光,包括李嘉誠、郭台銘、特朗普、百事可樂CEO斯蒂夫、蘋果公司首席執行長庫克……

從1999年開始,連續15年位居華人首富的李嘉誠,每天四點鐘即起床處理事務;富士康創辦者郭台銘同樣四五點鐘起床,

之後游泳或跑步;美國總統特朗普,每天四點鐘起床閱讀六份報紙……

他們都是贏在“起床線”上的人,把別人花在被窩裡的時間,用來跑步、做祈禱、閱讀,再跟家人一起享用早餐。

我們常說自己沒有時間做這些事,現在我們該意識到“沒有時間”只是懶惰的藉口。

美國《情緒》雜誌刊登過一篇心理學研究,長期早起的人脾氣會更好,幸福感更強,生活滿意度更高。

的確,一個能夠堅持早起的人,可以更好地控制好自己的生活節奏,這會讓自己感到從容和舒適。

有句話說:“控制早上的人才能控制人生。

如果每天能堅持早起兩小時,一年就會多出一個月的時間。

你可以淡定地拉開窗簾,看初升的太陽,讓它的光芒撒入房間,讓陽光溫暖身體的每一個關節,在閱讀中讓大腦逐漸清晰。

或者出門散步,清晨的鳥語和蟲鳴總是有沁人心脾的功效,一切看起來生機勃勃,你會覺得人生充滿希望,時間還有很多,一切才剛剛開始。

或者,跟愛人一起做一頓精緻的早餐,精心地烹飪是享受生活最佳的表達形式,美味的食物將開啟一天的美好。若有海爾五頭燃氣灶相輔,順心順意,美好更加具體。

海爾五頭燃氣灶,叫醒你一天的夢想。

多灶頭同時烹飪,提高效率,讓你有更多的時間感受清晨的美好。

五頭分區明確,適合不同菜品的烹製,

在最合適的位置,給你最合適的體驗。

海爾智慧廚房

每天早晨叫醒你的是什麼?