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母乳餵養的寶寶需要補充這2種輔食,否則影響發育!

眾所周知,母乳餵養對寶寶的生長發育起到很好的作用,但是在寶寶6個月以後,只是單純的母乳餵養並不能滿足寶寶的生長發育,尤其是鐵和鋅這2種微量元素。

1、鐵元素

寶寶缺鐵的表現:無力,面色蒼白,皮膚乾燥、頭髮無光澤,指甲上有條紋等。

寶寶到6個月的時候,從母體帶來的鐵基本已經沒有了,這時就需要從食物中攝取,可以添加帶有強化鐵的米粉,逐漸添加魚泥、肉泥、肝泥等。

缺鐵性貧血不僅會影響孩子的生長發育,免疫力低下,嚴重的會影響智力發育。

2、鋅元素

寶寶缺鋅的表現:頭髮發黃,沒有食欲,免疫力低下,發育緩慢等。

寶寶到1-3歲這個時期,

很容易缺鋅,因此父母要注意平時讓孩子多吃一些富含鋅元素的食物。如:生蠔、扇貝、海蠣子、羊肉、牛肉等。